Cuerpo y mente sana 😍

Esta preparación es rápida, económica y muy saludable. Satisface un montón y es ideal para comenzar a comer sano, pues es ¡Exquisita!

Esta es una idea de un desayuno grez, pero es opcional cada uno agrega lo que guste

Idea simple para desayuno o colación😄 rico y sanito 💜

No se ve muy bonito porque no me esforcé mucho en la presentación, pero queda muy rico y es súper súper sano y tiene muchos nutrientes. Yo lo acompaño de un vaso de jugo de naranja recién exprimido :)

Un desayuno delicioso, nutritivo y saciador 😁

Se me ocurrió hacérselo a mi esposo porque le encanta el maíz (Choclo).

EN SOLO 3 MIN!! Un desayuno completo y saludable en muy poco tiempo.Sígueme para ver más ideas de recetas o desayunos saludables!😉

Las proporciones entregadas es para una porción, si quieren hacer más se agrega más cantidad.

#mideseo2023 Especial para pasar la mañana y comenzar el día con energía