Hamburguesas de lentejas

Primera vez que hago y las ame !

Una receta fácil, deliciosa, nutritiva, vegana, una forma divertida y diferente de comer lentejas, ¿qué más le se puede pedir a las legumbres?

Cuando escucho que las legumbres son comida de invierno, sosas y fomes, inmediatamente digo STOP! 🚫 🤦🏽‍♀️Las legumbres son rica fuente de proteínas, fibra, minerales, y vitaminas, cuyo consumo es tan variado que se pueden comer guisadas, en cremas, ceviches, patés, hummus y hamburguesas! 🍔.Aquí una exquisitez de hamburguesa de lentejas con betarragas realmente maravillosa 😋, apta para celíacos, si usamos AVENA SIN GLUTEN, alérgicos al huevo, veganos y vegetarianos.

Ricas hamburguesas de lentejas sin harina y baja en calorías ❤ 100% veganas y nutritivas!

Estas hamburguesas son súper sanas y ricas. Las puedes acompañar como la clásica hamburguesa con pan o solo con arroz y ensalada.

Exquisitas hamburguesas de lentejas ideales para congelar y guardar, fácil y rápidas

Una buena forma de comer legumbres que no te agradan mucho es en el formato de hamburguesas, a mí me encantan las lentejas, peeero tengo algunos integrantes de mi familia que no le agradan mucho, y de esta forma le encantaaan!!! 😍Y son muy fácil y rápidas de hacer.

Vi la ensalada en un programa de TV, pero no retuve como la hicieron, así que la hice como me "tincó".

Apenas llegué a Chile lo primero que me pidió mi hija fue que preparara hamburguesas de lentejas, y qué hice yo??? Complacerla! Para eso estamos las mamás... jejeje#Mirecetario#1receta1árbol

Le tenía que preparar comidita al hijo de una amiga y hamburguesas de lentejas fue la mejor opción#teamveggie

Era mi primera vez haciéndolas, las hice con las lentejas que sobraron del día anterior, ya que en estos tiempos de crisis hay que ahorrar y qué mejor que preparar algo tan rico como esto🥰.Pd: no les dejo fotos de cada paso, solo le tomé foto cuando ya las había terminado, ya que las preparé ayer y no pensé que subiría la receta, es mi primera vez en esto. Espero les guste y les sirva de algo🥺

Una preparación dedicada a mis amigos veganos y vegetarianos #sincarne

Sí, yo y mi hermana le pusimos ese nombre para diferenciar las hamburguesas normales de las hamborguejas.#Teamveggie

Go vegan jjaj👩🏻‍🍳🌱❤️

Una hamburguesa diferente y exquisita lentejas y #huevo#batalladecocina #vamosangelica

A veces a mis hijos no les gusta comer legumbres y hay que "engañarlos"; por eso hoy y con cero ganas de preparar algo muy producido, cociné hamburguesas de lentejas y carne de soya.Se las comieron todas 😋😋😋

Me encantan cocinadas de esta forma 😍

Buscando comidas ricas con lentejas 😋

Pensando en recetas para mis amigas vegetarianas pensé en hacer estas hamburguesas que quedan exquisitas!!Hice muchas porciones así que las congelé.

Una muy buen opción para darle legumbres a los niños sin que ellos se den cuenta ya que van molidas y la textura con la que quedan es cremosa por dentro y agradable. Además de ser una receta vegana para los que no comen nada de procedencia animal.

No recuerdo si la vi aquí o por otro lado, solo sé que se me quedó grabada 😁😁

Esta receta nace porque a mí me gusta hacer lentejas los 29 de cada mes como secreto para que no nos falte el dinero, y mi problema es el calor y ayer comimos granados, entonces me aventuré a prepararlas y de verdad quedaron deliciosas!!!#básicos

Mis hijos son pésimos para comer legumbres y estoy buscando otra forma para que las coman❤️

Sin más preámbulo, estas croquetas quedaron maravillosas. Ideal para acompañar con ensaladas