🌱🍇🧀🌽El bulgur es un derivado del trigo que posee propiedades antioxidantes beneficiosas para el sistema inmunitario, es una importante fuente de hierro y potasio, además de aportar otros minerales como calcio, zinc, magnesio y fósforo muy beneficiosos para la salud de los huesos. En sabor y aspecto es similar al cuscús y con esta combinación de ingredientes ha quedado una ensalada de lo más rica.

Prepara la ensalada con un par de horas de antelación, sin aliñarla con aceite y limón, y guárdala en la nevera para se enfríe. Condiméntala justo en el momento de servir*

#vegetal con menta fresca! La ensalada griega es una de las favoritas en casa, pero hoy haciendo la compra me he acordado de esta versión que está riquísima!

El queso Feta es un queso originario de Grecia, elaborado con una mezcla de leche de cabra y oveja. Se cura en salmuera por lo que tiene un toque salado ideal para utilizar en ensaladas. Esta ensalada se elabora con aceitunas griegas de la variedad de kalamata. Podemos sustituirlas por la variedad negra de Aragón o simplemente por unas aceitunas negras sin hueso. El pepino es 90% agua por lo que tiene muy pocas calorias.😄

exquisita ensalada que combina a la perfección con hortalizas frescas que no decepciona. Ideal para tomarsela en el verano. #delantalcookpad2025

La llegada de la primavera trae consigo las ensaladas de legumbres.Hoy quise recrear uno de mis platos favoritos del restante griego con lo que tenía por casa.#calendario2025

Como plato único va genial

Esta ensalada no puede faltar en una cena griega 🇬🇷, mira que está rica y el secreto es el queso feta, las aceitunas kalamata y el orégano❤️📆 Esta es una de las recetas que hemos cocinado en el taller de video cocina de Cookpad, dentro de la tarde de cena griega 🇬🇷, lo hemos pasado genial todos cocinando juntos al mismo tiempo.📍En el Instagram de @Cookpad_es cada lunes se publica la receta que vamos a cocinar esa semana y podrás ver ahí como apuntarte gratis.✅ Si te animas a cocinarla, déjame foto de Cooksnap para ver cómo te ha quedado, me hará mucha ilusión verlo!

Perfecta para acompañar, carne o pescado a la plancha

Hoy hicimos en casa esta Ensalada griega. Una mezcla de sabores espectacular con queso feta, aceitunas kalamata, tomates....y varias cosas más. Y mi aliño favorito. El mío y el de casa!! El vídeo de la receta, y de todas las demás, está en mi canal Youtube cocinarparacuatro

#mundo #singluten #rápidahttps://instagram.com/p/Bz_qPi0CZ_B/

La conocí en la isla griega de Korfu , fue probarla en el puerto y al poco usarla de primero en el menú de nuestro barco.La gente queda encantada. Fácil y rápida de hacer, con ingredientes fáciles de encontrar y a buen precio.Perfecta para salir de la rutina de la ensalada de lechuga.#rapidas#mundo#ensalada#feta#griega