Ensalada de lombarda y queso

La lombarda, o repollo colorado, más bien morado, es una crucífera de otoño, así que hay que aprovecharla que es muy saludable y deliciosa en ensalada porque da una textura crujiente muy agradable.
Ensalada de lombarda y queso
La lombarda, o repollo colorado, más bien morado, es una crucífera de otoño, así que hay que aprovecharla que es muy saludable y deliciosa en ensalada porque da una textura crujiente muy agradable.
Paso a paso
- 1
Pelar la cebolla, trocear en medias lunas finas y poner en agua templada con unas gotas de limón para que no esté tan fuerte.
Lavar las hojas de lombarda, quitar el tronco centras y picar en juliana lo más fina posible. - 2
Pelar el tomate y el pepino. Trocear no muy pequeños y ponerlos en una ensaladera. Espolvorear con sal y pimienta.
- 3
Escurrir la cebolla y agregar con el resto de los ingredientes a la ensaladera. Espolvorear con orégano y un chorrito de aceite. Dejar macerar durante una hora.
- 4
Pasado el tiempo de maceración acabar el aliño agregando sal, aceite y pimienta si fuese necesario y servir acompañada de pan de maíz que le va estupendamente.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada Apio Manzana Ensalada Apio Manzana
Una ensalada sencilla, con pocos ingredientes, fresquita para el verano, y además de todo lo anterior, súper, recontra sabrosa ... Espero de verdad que la disfruten....Angélica Ortiz Pinilla
-
Ensalada de Apio y Manzana Ensalada de Apio y Manzana
Deliciosa mezcla de ingredientes frescos, para incentivar el consumo de ensaladas y atreverse a unir verduras y frutas. El aderezo es con lactonesa, la mayonesa de leche que aparte de rica, es más sana que la de huevo. Ojalá se animen a probarla y sobre todo que les guste.Angélica Ortiz Pinilla
-
Ensalada sencilla de lombarda Ensalada sencilla de lombarda
La lombarda, repollo morado, col morada, etc., es una hortaliza con un hermoso calor morado que contiene pocas calorías y contine fibra, calcio, potasio y magnesio.Generalmente se come cruda, en ensaladas y también cocida como rehogada.La lombarda es muy beneficiosa y tiene grandes propiedades antioxidantes. Su sabor es ligeramente dulce y crujiente muy agradable.Esta receta es sencilla y económica. Cuqui Bastida -
-
Ensalada de lombarda y queso feta Ensalada de lombarda y queso feta
😋😋https://www.youtube.com/@cocinaconfini Fini Bautista Angulo -
Ensalada de lombarda y espinacas Ensalada de lombarda y espinacas
Una ensalada de temporada, con productos del momento, frescos y súper nutritiva.A mi la lombarda me encanta y esta combinación va genial, porque al final es una ensalada dulce. IVJ89 -
Ensalada de lombarda y remolacha Ensalada de lombarda y remolacha
Una idea de ensalada fantástica, casi sin trabajo y con un resultado riquísimo hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Ensalada de queso Ensalada de queso
Realizar ensaladas diferentes es tarea sencilla y eso que en esta ocasión he puesto lechuga, que pocas veces pongo lechuga en la ensalada, lo verde para las vacas, que después ya me comeré yo el verde concentrado. jorbasmar -
Ensalada de col lombarda Ensalada de col lombarda
Una receta inspirada en la típica ensalada americana de col, pero con un aliño distinto al habitual mayonesa. La hice ayer y resultó deliciosa así que la comparto. Becky -
Ensalada de mejillones y lombarda Ensalada de mejillones y lombarda
Una ensalada diferente y con solo 136 calorías por ración. Muy rica y rápida para comer mejillones de forma diferente. 🥗 Olalla -
Ensalada de lombarda con frutos secos Ensalada de lombarda con frutos secos
Una rica y crujiente ensalada de lombarda para acompañar tus comidas, asados o puedes disfrutar de ella en cualquier momento.#DelantalDorado23 #ensalada #ensaladadelombarda Iryna Burlutskaya -
Ensalada de queso fresco Ensalada de queso fresco
#YoCocinoConCookpad. Una ensalada muy fácil de hacer que nutritivamente está magnífica. Mari Carmen
Más recetas
Comentarios (2)