Verdurita y pechuga de dieta

Name: Verdurita y pechuga de dieta
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 100 g pechuga de pollo; 200 g verdura la que quieras; 1 cuchara aceite; 1 pelin de sal; 40 gramos pan

Estela @las_recetas_deestela

Elche

mm muy buena

Verdurita y pechuga de dieta

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Ingredientes

30 minutos

1 ración

100 gpechuga de pollo
200 gverdura la que quieras
1 cucharaaceite
1pelin de sal
40 gramospan

Guardada

Paso a paso

30 minutos

1

Se hierve en la olla rapida con el cestillo del vapor la verdura 5 minutos.
2

En una plancha o sarten una cucharada de aceite y hechamos la pechuga hasta que este hecha
3

luego en un plato se ponen las verduras y la pechuga y a comer

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Estela @las_recetas_deestela

miércoles 04 de noviembre de 2015 13:10

Elche

Un espacio para disfrutar del placer de la cocina, espero que disfrutéis comiendo de las recetas que voy poniendo.Cuenta de Instagtam: las_recetas_de_estela

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