Quiero compartir mi batido de hoy con uds. Es muy refrescante y ayuda a quemar la grasita

#adornaelarbol 🌲🌲#recetaen3pasos .nada mejor que algo frío para combatir el calor .y este batido es excelente para resfrecar el verano..

#mitarjetanavideña .la mejor forma para empezar el día es con un rico batido lleno de vitaminas y muchos nutrientes..

Helado rico y sano ideal para el verano 😸

Para comenzar el día con un batido vegano!! #delantaldorado

#SeBuscaEs un rico batido para combatir estos calores...🍓🍍

#Mirecetario#cookpadchile. Una receta especial para aquellas personas que quieren cuidar su figura, alimentación y comer más sano sin preocuparse por su niveles de azúcar en la sangre y las molestias que conlleva y poder disfrutar de las delicias de la pastelería sin necesidad de consumir azúcar o para quienes tienen resistencia a la insulina y deben cuidarse para mejorar su calidad de vida.Para no privarse de estas exquisiteces podemos reemplazar el azúcar refinada por sucralosa, Stevia u otro endulzante líquido o granulado, resultando una tartaleta para diabéticos que tientan a cualquiera.Desde el momento que se prepara la masa de base para la tartaleta empleamos ingredientes más sanos como mantequilla o margarina baja en grasas saturadas, la fruta en conserva y el yogurt sin azúcar.

Hola gente !!Acá les dejo mi forma de preparar este riquísimo batido de frutillas con nueces... para el once , o para cualquier momento del día, es súper sencillo Saludos

Los lunes me gusta partir el día con un rico batido. Es lo mejor para dar un golpe de energía a nuestro cuerpo.#delantaldorado #yococinoencasa

Esta pasta sirve para endulzar, lo que sea, la hice para mi bebe y nosotros los adultos de la casa, dura hasta 3 meses en el refrigerador y es muy saludable.

Para salsear nuestras pastas, arroz, mote o simplemente para disfrutar con un picoteo, este dip es genial! Es económico, rápido y fácil! Sin olvidar que además es nutritivo! #yococinoencasa #yomequedoencasa

Cuando era niña, no era muy saludable para comer... Mi mamá trataba de meter frutas y verduras en mi dieta, pero yo prefería los chocolates... jejejeje 🐷 Hace dos años aproximadamente, me reconcilié con la comida, aprendí a llevar una alimentación consciente, combinando correctamente algunos ingredientes, pero lo más importante, comiendo bien y rico!! Y logré llegar a mi peso ideal y mantenerme.Les dejo este exquisito smoothie, ideal para el desayuno o para disfrutar a media mañana, cuando los "ataques de dulce" aparecen.