Desayuno zeng
Tostas de pan de espelta con semillas germinadas de fenogreco y zumo de gochi con infusión de ginkgo biloba y regaliz. El regaliz es una raíz que esta indicada para reforzar el sistema pulmonar, en casos de personas asmáticas. Dispone de otras propiedades que podéis ver en botanical. También tiene contra indicaciones. De los germinados. De los germinados solo haré referencia a la frase que dijo un doctor muy sabio del cual no recuerdo su nombre " si comes verduras vivas y jóvenes tu sistema inmunitario se mantendrá vivo y joven en consecuencia esta juventud se verá reflejada en tu exterior " #CocinaMundial2018 - Receta Española
Desayuno zeng
Tostas de pan de espelta con semillas germinadas de fenogreco y zumo de gochi con infusión de ginkgo biloba y regaliz. El regaliz es una raíz que esta indicada para reforzar el sistema pulmonar, en casos de personas asmáticas. Dispone de otras propiedades que podéis ver en botanical. También tiene contra indicaciones. De los germinados. De los germinados solo haré referencia a la frase que dijo un doctor muy sabio del cual no recuerdo su nombre " si comes verduras vivas y jóvenes tu sistema inmunitario se mantendrá vivo y joven en consecuencia esta juventud se verá reflejada en tu exterior " #CocinaMundial2018 - Receta Española
Paso a paso
- 1
Preparamos el zumo como en la receta. Y nos serviremos un vaso fresco. Pero antes tostaremos el pan.
- 2
Una vez tostado el pan extenderemos el queso crema light. Añadiremos el fenogreco germinado.
- 3
De forma opcional y en el momento de servir podemos añadir un chorrito de aceite de oliva. Buen provecho y mucha salud.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Café, endulzado con chancaca Café, endulzado con chancaca
En los Andes venezolanos se tiene la costumbre en las aldeas altas de las montañas , endulzar el café con panela (chancaca) es una forma tradicional y de antaño donde nos remontamos a la época de.nuestros abuelos cuando eran chicos y sus desayunos , meriendas o cenas eran acompañado con esta infusión con café de una manera más natural
-
Galletas de Avena y Manzana Galletas de Avena y Manzana
#dulces Siempre me han gustado las galletas, recuerdo de pequeño ir a la casa de mi abuela y lo primero que encontraba era un frasco lleno de galletas😋.🥨Trencitas, de chocolate y mis preferidas las de chocolate y crema..Ahora ya siendo papá me gusta que mis hijos se alimenten un poco más sano y en honor a ese recuerdo de mi "ufele" les preparo estas ricas galletas de avena que se devoran junto a su tazón de chocolate caliente antes de partir al cole.Espero las disfrutes tanto como mis hijos y envíen sus foto respuestas... A hornear!!!! ❤
-
Almuerzo vegetariano Almuerzo vegetariano
Yo amo todos los vegetales que puse en la ensalada y juntos quedan deliciosos, además el huevo aporta tantos nutrientes a nuestro cuerpo y es tan rico 😋
-
Magdalenas de zanahoria (BLW) Magdalenas de zanahoria (BLW)
Perfectos quequitos para todo el mundo, súper sanos. Mi bebé de 1 año los adora.
Kat Rose Cordova -
Galletas de avena con chips de chocolate Galletas de avena con chips de chocolate
Esponjosa y rica receta de galletas. Los pedacitos de chocolate se pueden reemplazar por otras mezclas que pegan muy bien para galletas caseras, por ejemplo manzana rallada y canela, jugo de naranja y zanahoria rallada, plátano y vainilla.Que las disfruten 🐽 Karen Melisa Alvarez Roa -
Desayuno Desayuno
Batido de frutas frescas con avena, tostada de cereales con mermelada de higos casera y bizcocho ecológico de zanahoria con onza de chocolate negro puro valor. El bizcocho lo compro en una tienda bio y esta verdaderamente bueno..Los días de fiesta me gusta prepararme un buen desayuno!
-
Desayuno Buffet Desayuno Buffet
Siempre que vamos de viaje o hacemos una escapada, pensamos si estará o no incluido el desayuno y, si este será buffet o será continental... Yo estuve en Madrid y estuvimos en un hotel que ponía unos desayunos... aquí os dejo lo que incluía el desayuno del buffet, me encantaría desayunar así cada día... jajajajaja pero luego no podría ni moverme.¡¡Me lo comí todo todo y todo!!
-
Desayuno mañanero Desayuno mañanero
Os comparto una receta versátil inventada que se puede adaptar a los gustos y preferencias de los comensales y hacer en cualquier momento del día; consiste en tortas de arroz, tomate natural, huevos, pollo a la plancha, embutido de pavo y queso en lonchas. Espero que os guste.
-
Desayuno fit Desayuno fit
Ejemplo de desayuno completo y saludable para todo el mundo, no solo aquellos que quieran mantener su peso sino para cualquier persona.
Más recetas
Comentarios