Por qué es muy saludable ya que contiene quinoa ,atún y verduras

ENTRADA DE Quinoa y palta

Nunca había comido quinoa y la preparé como ensalada, es demasiada rica, la recomiendo.

Es primera vez que hago quinoa y quise acompañarla de varios colores y sabores

Quinoa caliente para este invierno

Está tortilla se la hago especialmente a mi hijita que tiene dos años y no es muy buena para comer. Así me aseguro que tenga proteínas, hierro y el súper alimento que es la quinoa y le encanta!

La quinoa queda bien con todo 👍.

Muchas personas no aprovechan la quinoa porque no saben cocinarla, es el cereal más nutritivo y con mayor cantidad de proteínas conocido. Es versátil y se puede preparar muchas cosas con ella. Aquí les cuento cómo la preparo yo y me queda estupenda. Debo señalar que la quinoa roja y la negra requieren más agua y más tiempo de cocción que la quinoa blanca. Uno sabe que está lista cuando suelta unos anillitos cada granito de quinoa.

Para salir de apuros y comer bien a la vez, la quinoa es muy rápida y nutritiva. #caminodelsabor

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Quinoa Primavera

Básicamente se cocina igual que la quinoa blanca. Pero toma unos minutos más. Es especial pues tiene un bonito color que sirve para jugar en culinaria.