Hotcakes sin harina

Dani Cadavieco @cook_4853019
Hotcakes bajos en carbohidratos y altos en proteína.
Hotcakes sin harina
Hotcakes bajos en carbohidratos y altos en proteína.
Paso a paso
- 1
Licuar la avena hasta hacerla polvo.
- 2
Agregar las claras, la vainilla, la proteína(opcional) y la leche.
- 3
Agregar un sobre de splenda (opcional)
- 4
Licuar.
- 5
Agregar la chía a la mezcla y dejar reposar mientras precalentamos un sartén de teflón. Si la mezcla está aguada, meter al microondas por 10 segundos.
- 6
Cocinar la mezcla en el sartén por 2 minutos cada lado.
- 7
Decorar con arándanos y disfrutar. Acompañar con mermelada o jarabe sabor maple sugar free y por su puesto un buen café.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dani Cadavieco le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/717641
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Hotcakes sin gluten Hotcakes sin gluten
En mi búsqueda de una vida sana (y de ahorro), encontré una receta de leche de avena casera.Como me quedó el excedente (la fibra molida), aproveché que era hora del desayuno, e hice estos hotcakes con cacao en polvo, leche vegetal y harinas sin gluten.#teamdulce AndreaMarie -
Hotcakes 🥞 de plátano 🍌 sin harina Hotcakes 🥞 de plátano 🍌 sin harina
Una rico desayuno balanceado entre frutas , avena y huevos para empezar bien el día #desayuno #hotcakes #CocinaMundial2018 Marisol Melgarejo -
Hotcakes de avena y plátano Hotcakes de avena y plátano
Hoy tenía en mi refrigerador dos plátanos maduros y en vez de perderlos si nadie los comía, decidí utilizarlos para preparar estos ricos hotcakes especiales para el desayuno o postre😋 #hotcakes #desayuno Priscilla Sepúlveda S. -
Hotcakes de avena (#sinharina) Hotcakes de avena (#sinharina)
Hotcakes reemplazando la harina de trigo por harina de avena. #sinharinaDesayuno nutritivo y diferente al de todos los días. #cookpadchile María Paz Rivadeneira -
Hotcakes de plátano, sin gluten Hotcakes de plátano, sin gluten
Amo los hotcakes normales. Pero hace unos meses me diagnósticaron intolerancia al gluten y de ahí he ido modificando recetas. Para comer rico pero sin gluten. Marlene Maluenda Alfaro -
Hotcakes avena 🥞 Hotcakes avena 🥞
Esta mezcla alcanza para dos personas, considerando 4 hotcakes pequeños para cada uno o 3 medianos c/u o 2 más grandes para c/u Monyrem Laborde Ramírez -
Hotcakes (receta básica con un poquito de jengibre y cúrcuma) Hotcakes (receta básica con un poquito de jengibre y cúrcuma)
A mi hijo le encanta desayunar con hotcakes y le gusta la cúrcuma...tenia que aprovechar =) #cookpadchile #cocinafacil #cocinafeliz Priscilla Sandoval -
-
Hotcakes de avena con plátano y arándanos Hotcakes de avena con plátano y arándanos
Ideal para el desayuno y para aumentar la dosis de cereal y frutas en los peques. Si lo acompañas con una taza de café con leche o chocolate caliente, tendrás un comienzo del día ¡bomba! Muy rico y saludable #delantaldorado #yococinoencasa #yomequedoencasa María Francisca López Saavedra -
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/717641
Comentarios (4)