Tortillón relleno de cebolla y calabacín, con queso proteínico y ketchup 0% azúcares

Tortillón relleno de cebolla y calabacín, con queso proteínico y ketchup 0% azúcares
Paso a paso
- 1
Batir las claras y añadir los huevos enteros, seguir batiendo. Añadir la sal, pimentón, pimienta, orégano, y si te gustan otras especias, no dudes en ponerlas, dan mucho aroma y sabor.
- 2
Mientras asamos en grill, el calabacín y la cebolla troceada, y reservamos.
- 3
En sartén a medio fuego poner el aceite de coco. Cuando esté bastante caliente añadimos la mitad de la mezcla de los huevos, tapamos. Cuando esté bastante hecho, ponemos calabacín y cebolla y encima el resto de la mezcla de huevos. Volve a tapar!!!
- 4
Calcular y dar vuelta a la tortilla, terminar de hacer al gusto, más o menos hecha. A mi el huevo me gusta bastante hecho.
- 5
Emplatamos tortillón y le ponemos más orégano encima, más el queso proteínico y el ketchup. Poner al micro por 2 minutos y listo, a comer. ÑAM ÑAM,,,,,,,,,,,,,,
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