Mug cake de Salvado de Avena
Jose Luis Garcia Real @CorporeSanoYSerrano
El Salvado de avena aporta mayor cantidad de fibra
Mug cake de Salvado de Avena
El Salvado de avena aporta mayor cantidad de fibra
Paso a paso
- 1
Medimos todos los ingredientes. Mezclamos primero los sólidos (salvado, canela, mix y levadura). En los húmedos batimos ligeramente las claras antes de juntarla con el queso fresco e integramos todo
- 2
Metemos al microondas a potencia máxima unos 4'
- 3
Sacamos y ya podemos decorar con el Topping que nos guste. Yo lo partí por la mitad y puse uno con cacao desgrasado y otro con sirope chocolate blanco 0%
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jose Luis Garcia Real le encantará ver cómo quedó.
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Cada día me gusta más la cocina. Me encanta hacer versiones fitness intentando reducir las grasas e hidratos. Apasionado de los dulces
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Receta sacada de el canal @burpee_vet.
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