#recetasdulces

Me encanta aprovechar las mañanas para desayunar algún batido con tostadas e ir a hacer ejercicio siempre que puedo. Y lo cierto es que desde hace ya algún tiempo cuesta encontrar ese ratito, pero no por ello dejo de moverme.Más que ir al gimnasio un par de veces por semana se está observando que el movimiento, la actividad física en sí, es lo que realmente protege y previene de muchas enfermedades.Toda excusa es buena para ser un culo inquieto, así que me viene de perlas! Pero puestos a moverse, que no nos falte de nada!#hummus #garbanzos #proteína #fácilyrápida #healthy #recetassaludables #comodín #thermomix #realfood #papaya

Mira qué cosa más suculenta he preparado hoy para cenar.Acompañadas de unas nueces y un yogur de muesli, han sido una cena perfecta.Se pueden presentar en mini-biscotes para un aperitivo, y serían un bocado ideal.#lavueltamasfacil

El desayuno es una de las comidas más importantes del día, así qué mejor que convertirlo en una gran fuente de energía saludable con esta propuesta.

Es fácil de ver en cuanto le echas un ojo a mi perfil, que a mí me encanta la comida sana, y una parte muy importante para una dieta equilibrada es el desayuno.Hoy os voy a poner un desayuno que me hago muchos días que entreno por la mañana o bien también es una buena opción de merienda post-entreno y sobre todo muy rica 😋Como ya dije en las tostadas de arándanos, las tostadas con fruta son mucho más variadas y versátiles que la típica tostada con mermelada y al usar fruta de temporada tenemos muuuchos juegos con los sabores#healthy #veggie

Perfectas para un desayuno de domingo

Bueno... hoy no tenía ganas de complicarme la vida la verdad...!!! Últimamente por trabajo estoy cansada todo el día 😓😓 y no me apetecía meterme en la cocina

A mi me aburre merendar todos los día lo mismo y por eso intento de vez en cuando probar ideas nuevas como esta. Sencilla receta muy dulzona.

Desayunos sanos