Maca

aguacate 🥑 • banano 🍌 • cacao 🍫 • sal marina • maca • leche de almendras • Macadamias • avellanas • canela en polvo • fresas 🍓 • kiwi 🥝 • arándanos pequeños •

aguacate 🥑 • banano • cacao en polvo 🍫 • linaza molida • maca • canela • leche de almendras • galleta 🍪 de almendra triturada • arándanos 🫐 • nueces 🌰

remolacha • frutos rojos 🍒 • banano • leche de almendras • maca en polvo • cacao 🍫 • semillas de chía • nueces 🌰 • pistachos • fresas 🍓 fileteadas • semillas de girasol 🌻 • arándanos 🫐

bananos muy maduros • avena en hojuelas sin gluten • cacao en polvo • canela en polvo (opcional) • maca en polvo (opcional)

frutos rojos • leche vegetal • maca • semillas de chía • nueces • senillas • mantequilla de almendras • coco rallado natural

aguacate 🥑 • banano🍌 congelado • cacao • maca • leche • nibs de cacao • sal • scoops de RAW PROTEIN CHOCO/COCO

lechada de almendras o la que tengamos • pasas de uva ya lavadas y remojadas • semillas de girasol ya peladas, ajonjolí, arándanos, amaranto, chía • dátiles picados • levadura de cerveza • aceite de lino o girasol • sal marina • plátano y/o manzana y/o pera y/o frutillas y/o mango y/o durazno • Opcional • miel de arroz o cebada común o stevia • cacao • maca •

Maca • tarro de Leche evaporada • pedacitos de canela • clavo de olor • vainilla • Endulzante de su preferencia

maca • leche (puedes implementar cualquier leche) • Algarrobina • plátano de seda • huevo

quinua avena con maca • leche evaporada y agua • vainilla • canela • clavo de olor • canela en polvo (opcional)

Agua, Maca, avena clásica, leche de tu preferencia y azúcar • Huevos (3 huevos para la torreja y los otros 3 para sancochar) • Lechuga 🥬 u otras verduras o frutas de tu elección(💌si deseas Torrejas con sal eligeverduras, si prefieres dulces eligefrutas👌) • Galletas Saladas o dulces.(elegimos galletas saladas, pues eso nos sobró 🤭del broaster) • aprox. Maicena o Chuño • Bicarbonato de sodio y 2 cucharitas aprox. de Royal (si no tienes no te preocupes, aumenta un poco más de maicena o chuño) • Aceite de tu preferencia y Sal🧂al gusto • Opcional para acompañar: Palta sin semilla también lo llaman dedito 😆 y 1/2 limón 🍋. O ensalada de cebolla con ají o tomate...Si es dulce acompáñalo con frutos secos, algorrobina o miel

maca avena • leche de almendra • vainilla • Azúcar

Avena con maca (o la que deseen) • Plátano • Arándanos • Pasas • Yogurt natural • Leche

maca avena • leche(fresca) • polvo de matcha • canela entera • clavo • miel • cáscara seca de naranja

manzanitas verdes • Canela cantidad necesaria • Clavos de Olor entre 5 y 7 • a 5 cucharas de Avena-Maca • Azúcar al gusto (o cualquier endulzante) • Vainilla

leche en polvo • agua fría • leche condensada la marca de Tu preferencia • leche evaporada la marca de Tu preferencia • huevos a temperatura del ambiente • Harina de Maca y Avena o en Hojuelas • esencia de vainilla • canela en polvo • Para la cobertura: • soperas de azúcar mascabado, (rubia, Morena) o blanca • agua

quaker • maca molida • leche grande • canela • Azúcar

melón • miel • chía • leche • plátano • manzana • maca • agua caliente • semillas de lino

quinoa • maca molida • canela • clavo de olor • leche • azúcar

maca • leche • leche • Canela • Agua • opcional Chocolate en barrra o en bolsita (selva)

maca negra • agua

leche líquida • cambures o plátanos seda • cocoa • maca • Opcional azúcar, pero el plátano aporta dulzor

sopera de quinua • manzana entera • sopera de maca • canela

agua fría • haba molida • maca • canela • clavo de olor • leche entera • azúcar

plátanos • maca powder • cacao powder • scoop de proteína sabor chocolate

huevo • harina de maca u otra harina • cocoa • mango u otra fruta • chía

claras de huevo • avena • de taza de harina de maca • Aceite de coco • Stevia • Sal • cacao en polvo • de taza de leche vegetal • plátano en rodajas

Lenguado • Harina • Avena. Puede ser quinua avena, maca avena, kiwicha a • Queso parmesano rallado • Sal • Pimienta • Ajo molido al gusto. Se puede omitir si no les gusta • Aceite necesario para freír

Plátano • Almendras • Algarrobina • Canela en polvo • Leche o agua • Avena con maca

G de leche de almendras • Maca-avena en cereal • Quinua • Ajonjolí • Algarrobina • Azúcar de ser necesario