Plancha

y media de filete 🥩de pollo🍗 • Condimentos a la preferencia🥬🍾🧉 • papa🥔🥔 • arroz 🍚

Chuletas de cerdo con huesos • Ajo majados • picado de Cilantro • Salsa de soya • Jugo de limón • Aceite de oliva • Sal y pimienta al gusto

filetes de Pechuga de pollo • Limón • Pimienta • Ajo • Orégano

Carne de res • Salsa de humo • Miel • Ajo • Especias

lomo de cerdo fresco • soperas aceite • Picado Perejil o Cilantro fresco • Sal

arroz • de chuleta de cerdo • Aceite • de papá • de mantequilla • de leche • sal • ajo • laurel • cebolla grandes • azúcar • lechuga verde crespa •

Pechuga • de Papa • de arveja • zanahoria • huevos cocido • cebolla blanca • mayonesa • Salchicha • Sal • pepas de ajo

Arepas de mi recetario • Tajaditas de plátano maduro doradas en la sartén • Relleno de pescado: • Pescado blanco cocido a la plancha y desmenuzado • Tomate cortado en cuadritos • Cebolla cabezona cortada en cuadritos • Cilantro fresco picadito • Salsa tártara casera de mi recetario • ketchup casero de mi recetario • jugo de limón • Sal y pimienta

lomo de cerdo adobado (sal finas hierbas, aceite c/n) • arroz de cabeza negra ya elaborado • Papas criollas cocidas • mayonesa • cilantro o perejil • Tomate • cebolla roja • aguacate • Vinagre de manzana • sal • aceite de oliva (para la ensalada)

Salmón • Ajo • Sal • Especias

Cebolla • Pimentón rojo • Pimentón verde • Pimentón amarillo • Papa • Ajo

Cebolla blanca o roja • Zanahoria • Pimentón • Ajo, sal, pimienta, aceite, mostaza, vinagre • Pechuga de pollo

Alitas de pollo • Cebolla cabezona en plumas • Sal, pimienta • Mango • Aceite de oliva • Azúcar morena • Cebolla cabezona • Sal y pimienta

Cerdo de pierna • Arroz • Sal • Aceite • Fideos • Ajo • Pimienta • Cebolla • Cebollín • Agua por cada taza de arroz • Plátano amarillo

pechuga de pollo • Mix de lechugas y rugula • papa • sour cream • parmesano • Sal pimienta • aceite oliva

Papa • Pechuga deshuesada • Piña ya sea enlatada o preparada en casa (la mía) preparada • Cebolla blanca a tu gusto • Caldo de gallina (Magui) puedes usar el sazonador de tu preferen • Sal • Lechuga • Mayonesa • Tomillo u otra especia que tengas • Leche • Mantequilla • Aceite vegetal

Truchas Medianas • Aceite • Ajo • Cilantro • Limones partidos en dos partes • Pizca de Sal y Pimienta

brócoli pequeño procesado • zuchinni pequeño cortado en julianas • zanahoria mediana cortada en julianas • ajo picaditos • cebolla en rama cortada en sesgo • raices chinas • lomo de cerdo a la plancha cortado en trozos pequeños • aceite vegetal • salsa de humo • Sal y pimienta

Abadejo • Ajos Machacados o Picaditos • Limón • Sal, Pimienta y Perejil • Aceite de Girasol

atún en agua o aceite de tu preferencia • cebolla mediana blanca o roja • huevos • ajo • Cilantro • migas de pan o panko • mayonesa • Limón • Sal y pimienta

Berenjena • Jamón • Rulito de queso

papas negras • huevo • Sal • Queso parmesano (opcional)

relajadas lomo de cerdo • papa • champiñones (dependiendo de la cantidad de cebolla) • cebolla blanca • Orégano • Mostaza • Laurel • Sal marina • limón • pimienta

pulpitos • ajo • Sal gorda • laurel • langostinos • ajo • huevos • Sal y pimienta • Aceite de oliva

pocillos de arroz • pocillo de lentejas (remojadas) • Pechuga de pollo relajada delgada • Sal • ajo

espárragos verdes • Aceite de oliva • Sal

plátano • Zanahoria • Arroz • Pechuga • Papas • Aguacate • Salsas • Orégano • Ajo molido

pechuga • Lechuga • Tomates cherry • Cebolla roja • Limón • Sal • Champiñones