La historia de esta receta es un poco divertida, porque envie a comprar un brócoli y como siempre los confundo termine enviando por un coliflor, cuando llego el mercado me di cuenta de mi error y dije "creo que se perdera", no hay mucho que preparar y su sabor no me agrada mucho.Así que después de mucho pensarlo dije quiero una receta fácil y deliciosa, pero no la quiero frita por eso de la dieta.Así que no lo pense y mire que tenia en la nevera y así quedo. Espero la disfruten.

Los muffins salados tienen cada vez más adept@s, y no es de extrañar: Son tan versátiles, sencillos y están tan ricos que, la mayoría de veces, basta con echar mano de restos de verduras y de algunos ingredientes básicos más para preparar unos bocados salados estupendos.Esta vez los he preparado con zanahoria rallada, cebolla y queso, y no han quedado ni las migas.¡Espero que os gusten!

Una cena fácil, rápida y muy saludable

116 kcal en un muffin.

Esta receta surgió porque quería sorprender a mi marido con algo salado para desayunar y vi un video en Internet y lo probé. Es una de las variedades que preparo tanto como aperitivo si viene visita como para un desayuno o una cena rápida.

Los muffins salados de huevo y verduras sin harina son uno de mis snacks favoritos, son saciantes, sabrosos y admiten muchas variantes, al no llevar harina son bajos en hidratos de carbono y funcionan tanto entre horas como en el aperitivo, en la comida acompañados de una buena ensalada también son una excelente opción y son perfectos para solucionar una cena ligera. #sinharina #snacks #singluten #emplatandohttps://www.missblasco.com/muffins-salados-de-huevo-y-verduras-sin-harina/

Estos muffins salados con brócoli son muy fáciles de preparar, ya que en pocos minutos tendremos la masa preparada para incorporarla al horno. Tienen un sabor suave y es una manera muy sencilla, para conseguir que los niños coman brócoli.

Sencillos de hacer y preparar, geniales para una cena rápida.La versatilidad de la receta es grande, los ingredientes pueden ser modificados. Yo hice la mitad de surimi y la otra mitad de pavo.

¿Qué os parece una receta fácil fácil pero diferente y resultona para estas navidades? #sauraycookpad , si quieres sorprender a tus invitados ésta es tu receta, y encima saludable ¿qué más se le puede pedir?Se puede preparar con otros muchos ingredientes de tu elección: lacón y queso, gambitas y puerro, calabacín y setas... imaginación al poder.

#delantaldotado #mambocecotecMe han regalado el robot de cocina mambo !!La verdad es que nunca he tenido demasiado interés por este tipo de herramientas pero claro está que cuanto más leo y veo vídeos.... más cosas chulas me veo , aunque a mí me sigue encantando mi olla y mi cuchara 😂😂😂, pero oye ... vamos a sacarle rendimiento !!Viendo una receta de @Sara Para se los ocurrió la idea es preparar muffins salados pero con ayuda de la maquinita para probarla .Así que ahora mismo estamos locos investigando . Este fue mi primera receta , sábado de una original www.recetaparamambo.com de Yessica Guerra, que tuve que modificar porque no tenía todos los ingredientes. Así que os paso la original y os dejo además mi opción por si os viene guayhttps://recetaparamambo.com/aperitivo-mambo/muffins-salados-yessica-guerra/

Tenía pensado hacer un quiche pero no tenía masa comprada, ni tiempo para hacer una, así que unos pastelitos deliciosos! Opción vegetariana eliminando el jamón serrano!