Pan sin harina (variación del pan nube)

Una receta de la honda Keto, sin harina es esponjocito y muy suave #yomequedoycocinoencasa #DelantalDorado

" PAN DE ARROZ" 🍞🍚...! Viene a mi mente esta hermosa canción de un artistazo nuestro, colombiano: Joe Arroyo,(q.e.p.d.)que en una de sus estrofas dice: " Muchacha que vendes, pan de arroz, a como la libra 22, 22 pan de arroz a como lo llevas, 22, me dice que vende, pan de arroz, pan de arroz, pan de arroz, a como lo vendes 22, me lo llevo yo, pan de arroz..." Y así sigue con un ritmo que invita a bailarlo to'...! Y sigo: mi receta de hoy merece todos los elogios que quizás en su momento mereció y aún merece el tema del Joe, resumiendo en una palabra: "espectacular", apto celíacos y los que no lo son también, que miga, que esponjoso y con el toque zandryabradelesco: semillas de chía y avena en hojuelas. Les confieso: no lo había hecho ni mucho menos probado, surgió como surgen las buenas obras: por entrega a este bello arte, por la cuarentena innovando recetario y porque me pasaron el dato😘💝💚💜💞💖🙋😘😘😘😘que era buenísimo y muy sano...entren y paso a contárselos, porque #yomequedoencasa #yoestoyencasacocinando💚💛❤️toyencasacocinando #recetasfáciles #aprovechandolashoras #delantaldorado #harina

Es una rica manera de Reemplazar el pan tradicional y si estas haciendo algún tipo de dieta baja en carbohidratos este es genial!

Inspirada en la fabulosa receta de nuestra compañera y amiga de Cookpad, Graciela Martínez, Pan de Lino, salió este pan, cargado de fibra y muy nutritivo, para desayunar o para cenar acompañado de mermelada de cualquier sabor y queso, paso a contarles lo fácil de hacer, me acompañan...?😋😋

Ha Sido una rica sorpresa este pan, es suave y lo puedes combinar con lo que desees

Es mi favorita para algunos desayunos de incluso el brunch de un fin de semana especial.

Excelente alternativa para degustar un pan nutritivo, sano y de un delicioso sabor rebozado con granola a base de coco, hojuelas de avena y semillas de linaza, listo para desayunar🍞entren y se los cuento...!😋

Bañada en miel al vino tinto mezclada con frutos secos y chips de chocolate, les traigo ésta para una tarde de meriendas ahora en vacaciones con los chicos en casa, pueden cambiar el vino tinto por miel de abejas y miel de piña o el almíbar que más les guste, y una bola de helado coronando nuestra granola al pan con hilillos de arequipe (dulce de leche) y salpicada de semillas de chía, sencillamente espectacular, intentarlo en casa y tan sólo 15 minutos en el microondas, les va a encantar, se las cuento:

Pancitos de remolacha, que puedes usar para hamburguesas o tipo mini sándwiches.

Ideal para aquellas personas que se cuidan, pero aman lo dulce.

Cuando escuché hablar sobre este pan me pareció increíble, sobre todo porque son muy pocos ingredientes, pero el resultado fue muy bueno, tiene muy buen sabor

Sí, usé la misma masa de pan trébol miel y limón en mi recetario pero la separé en tres partes y a cada parte le añadí las semillas que tenia en casa, chía, sésamo y linaza pero pueden alterar esto y poner las que más gusten, otro detalle, iba a salpicarles hojuelas de avena y lo pasé por alto, les puse semillas, me queda para la próxima...😭😭...! Para merienda, desayuno, para compartir en familia, suave, blandito con corteza crocante por las semillas, con gusto se los comparto, intentarlo en casa y me sorprenden...,!

Es útil para un apuro o un desayuno rápido

Deseos de compartir ésta línea de panes chiquitos, de porciones únicas, para no comer más y cuidarnos de las harinas blancas en plan dieta...! Cargados de fibra, muy buena para nuestro organismo...! Ya saben, fáciles, ultra rápidos y económicos y saludables para incluir en el día a día y disfrutar como los más grandes pero sin remordimientos. Vengan y me acompañan a hacerlo...!

Antes que historia, curiosidad de hacer un pan licuado, de sal y sin amasado, con especias y picante con pimienta roja triturada picante o como también se conoce: peperonccino, unas hojuelitas que se usan mucho para pizzas y que a mí particularmente me encantan. Y lo dicho, quedó estupendo, con el leve toque picante que invita a seguir comiendo y a pensar como lo como, aparte de comerlo solo, así que ya les cuento como lo hice, porque #yoestoyencasacocinando #yomequedoencasa #estoyencuarentenacocinando #delantaldorado #aprovechandolashoras #recetasfáciles💜❤️🥰😍😘💖

Otro más para la colección de panes marca "Grace" y para la dieta sana sin harinas, sin azúcar, sin glutén, va muy bien a cualquier hora del día porque tapa aquellos huequitos del pecar a deshoras, sin remordimientos, me encanta compartírselos, así que a lo que vinimos, vamos allá...!😋

Este es un pansito de leche super sano, sin harinas y de la colección que hace días les compartí con la receta original de nuestra compañera y amiga Graciela Martínez. Lo rellené de semillas de sésamo nada más, delicioso y para desayunar estupendo, se los cuento...!😋

Una rica opción para aprovechar los bananos, yo usé harina de amaranto, pero la pueden reemplazar por harina de avena o la de su preferencia y agregar frutos secos😋, no uso leche ni ningún líquido, la humedad se la dan los bananos y los huevos

Es un sencillo pan de avena y chía con delicioso sabor... Se puede disfrutar como acompañamiento de preparaciones dulces o saladas, o simplemente disfrutarlo así solo con un buen café o chocolate...

Inspirada totalmente en la receta de Graciela Martínez, "pan de leche sin harina" y teniendo en vivo por whatsap a la autora de esta belleza de pan, surge esta receta a solucitud de ella, cuando me dice: "adicionalmente podés ponerle uvas pasas, frutilla, semillas, lo que a vos te guste" y así lo hice. Gozamos este pansito que lleva solo 15 minutos de elaboración y luego te encuentras que no puedes parar de disfrutar porque sin llevar sal, ni azúcar, ni harina te sabe a todo, que se come solo. Agradecerte Graciela tu disposición en todo momento para complacerme, eso es de gente gente hecha por gente gente, abrazos y a lo que vinimos, les cuento este cuento...!!!😋😋

La fugazza con queso, o simplemente fugazza, es una variedad de pizza argentina, originada en Buenos Aires, y es una base de pan, sobre la que se coloca queso mozzarella y cebolla sellada en aceite de oliva y orégano, y habitualmente también aceitunas. Deriva de una combinación de la pizza napolitana (pan, salsa de tomate y queso), con la focaccia  (pan con cebolla), llamada en Génova, fugassa. Fue inventada por el pizzero argentino, hijo de genovés, Juan Banchero, en el barrio de La Boca, en algún momento entre 1893 y 1932, cuando se inauguró la pizzería Banchero. Algo de historia para decirles que yo adapté la fugazza con queso argentina, a la masa de pan de leche y se los cuento porque el resultado no dió espera para compartirlo con casa, vamos a cocinar, vengan...!😋

Porque es sano comer fibra, les comparto este pan que hace parte de mi dieta diaria por estos días, intentando bajar de peso por salud...! Me acompañan y se los cuento...!

El pan rústico de lentejas, es una estupenda opción para las personas que no consumen harina. Está libre de gluten, además de tener un gusto delicioso. Para quienes quieren probar algo fuera de lo común es una buena alternativa, ya que las lentejas pertenecen al grupo de las legumbres, son un alimento rico en nutrientes, cargadas de fibra, elemento importante para un excelente funcionamiento del tránsito intestinal. Dicho esto, paso a contarles el proceso de este delicioso pan, vamos allá...!😋

Es una buena combinación de ingredientes y salen unos buenos panes para que los rellenen con lo que más les guste...

#sinharinadetrigoMuy rico, esponjoso y suave. Aún no tengo molde para pan, así que lo hice en uno para torta. 🤭

Cada vez que encuentro un nuevo ingrediente para este pansito lo intento y el resultado siempre es excelente, por esto se los comparto para que al igual que yo, intenten hacerlo con lo que se les ocurra porque con todo queda delicioso, muy sano y nutritivo, vamos y les cuento como hice este...!😍😍

#aprender #aprendiendo

Bueno amigos les cuento que he dejado de comer pan blanco el cuál ha sido de mis pecadillos☺️ por eso he estado haciendo panes saludables