Porridge de avena con semillas y plátano
#Recetasdulces El porridge es una preparación que me encanta, tanto por sus propiedades nutricionales como por lo saciante y rico que es! Hoy he hecho más cantidad para almorzar el resto de la semana en la oficina☺️
Porridge de avena con semillas y plátano
#Recetasdulces El porridge es una preparación que me encanta, tanto por sus propiedades nutricionales como por lo saciante y rico que es! Hoy he hecho más cantidad para almorzar el resto de la semana en la oficina☺️
Paso a paso
- 1
Ponemos en una ollita la leche junto con la avena y las semillas. Llevamos a fuego lento hasta que espese.
- 2
Cuando la tenga una textura espesa entonces añadimos el plátano maduro hecho puré. Esto nos servirá de endulzante, sino quieres ponerlo entonces puedes poner unos dátiles o algún edulcorante.
- 3
Deja enfríar un poco y a la hora de servir acompáñalo de lo que más te guste. Yo escogí frambuesas, anacardos u unas pipas de calabaza😋😋
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Porridge de avena, plátano y pasas Porridge de avena, plátano y pasas
Una merienda o desayuno bastante completo, para recuperar fuerzas después de hacer ejercicio o bien para empezar bien el día.(También se le puede poner cacao puro en polvo para dar un sabor dulce, eso va ya al gusto de cada uno), ya que lleva pasas y se queda muy buena.
-
Porridge o gachas de avena con plátano Porridge o gachas de avena con plátano
El porridge es un desayuno típico británico que se caracteriza por ser muy saludable, puesto que cuenta con muchas ventajas nutritivas para el cuerpo. Gracias además a su gran versatilidad, podemos añadir otros muchos ingredientes que van a potenciar su sabor y aportarnos más nutrientes. Es, por tanto, la opción perfecta para el desayuno.
-
-
-
Porridge de avena con frutas Porridge de avena con frutas
#weekendreto🌈 Aprovechando este reto de arcoíris, me he preparado este desayuno lleno de energía acompañado de frutas muy variadas y coloridas, que ya visualmente te llena de alegría el día. #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa
-
-
Porridge de avena con plátano y toppings Porridge de avena con plátano y toppings
Idea de desayuno
-
-
Más recetas
Comentarios (2)