Porridge de avena, plátano y pasas
Una merienda o desayuno bastante completo, para recuperar fuerzas después de hacer ejercicio o bien para empezar bien el día.
(También se le puede poner cacao puro en polvo para dar un sabor dulce, eso va ya al gusto de cada uno), ya que lleva pasas y se queda muy buena.
Porridge de avena, plátano y pasas
Una merienda o desayuno bastante completo, para recuperar fuerzas después de hacer ejercicio o bien para empezar bien el día.
(También se le puede poner cacao puro en polvo para dar un sabor dulce, eso va ya al gusto de cada uno), ya que lleva pasas y se queda muy buena.
Paso a paso
- 1
Ingredientes.
- 2
Ponemos en un bol entre 3 o 4 cucharadas soperas de copos de avena, 2 o 3 puñaicos de pasas Sultana.
- 3
Seguidamente vertemos la bebida de avena (Agitarse antes de verter la bebida de avena) y metemos el bol en el microondas 1 minuto a máxima potencia.
- 4
Sacamos el bol del microondas, cortamos el plátano en rodajas finas y las ponemos en el bol ya caliente y a disfrutarla 😋
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