LECHUGA Crespa con🍓Fresas a la Marinera...!

🌺Zandry ABRADELO🌺
🌺Zandry ABRADELO🌺 @Zandry_02041938
Barranquilla,🌻"Curramba La Bella"🌻-Colombia

Ensalada de un solo plato, para almorzar o cenar, va estupenda, más en plan de dieta como el mío🤪🤪🤪. Paso a contárselos para tener en cuenta, delicioso, con una salsa de yogurt con melocotón que les va a encantar, sin más entremos a la cocina...!😋

LECHUGA Crespa con🍓Fresas a la Marinera...!

Ensalada de un solo plato, para almorzar o cenar, va estupenda, más en plan de dieta como el mío🤪🤪🤪. Paso a contárselos para tener en cuenta, delicioso, con una salsa de yogurt con melocotón que les va a encantar, sin más entremos a la cocina...!😋

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Ingredientes

  1. 1 lataatún en agua
  2. 1lechuga crespa entera
  3. 2 palitoscangrejo o surimi
  4. 8fresas
  5. 1/2pepino
  6. 3champignones grandes
  7. 200 ml.yogurt descremado sin dulce de melocotón con fruta
  8. 1-2 cdas.mostaza
  9. Sal, de ser necesaria
  10. 2 cdas.aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Lavar muy bien la lechuga, cortar en juliana. Cortar el láminas los champignones, los palitos de cangrejo en rodajitas, el pepino en cuadritos y las fresas en láminas bien lavadas. Añadir todo a un tazón junto al atún sin el agua que trae. Volcar el yogurt en un bowl y mezclar con la mostaza, de querer añadir algo de sal, puede ser en este momento.

  2. 2

    Añadir la salsa de yogurt a la ensalada, mezclar y rectificar sabor, guardar en la nevera hasta el momento de usar. Recomendación: añadir la crema cuando ya esté para comer y no se hidrate demasiado. Cada comensal al gusto, de mi cocina con placer🍓🥰🥰🥰

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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🌺Zandry ABRADELO🌺
🌺Zandry ABRADELO🌺 @Zandry_02041938
Barranquilla,🌻"Curramba La Bella"🌻-Colombia
Intento mezclar aromas💐, sabores😋, texturas, colores🌺, para lograr combinaciones y poderlas imprimir al buen gusto por la cocina, estoy haciendo mis primeros pasos👣porque me encanta cocinar🍲y compartir lo que hago💕💝💞😘.
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