Pepino

pepino • bebida verde • limón • agua

pepino sin piel y sin semillas cortado en trozos pequeños • perejil fresco • aguacate hass • cebolla morada pequeña cortada en cuartos • ajo • mayonesa • aceite vegetal • jugo de limón • vinagre blanco • Sal y pimienta

pepino sin piel y sin semillas cortado en cubitos • manzana roja/verde cortada en cubitos • cebolla cabezona blanca cortada en cubitos • tomate verde cortado en cubitos • mayonesa baja en grasa • salsa relish de pepinillos • mostaza dulce • Sal y pimienta

duraznos naturales cortados en láminas delgadas • agua • azúcar • sal • pepino cohombro sin semillas y sin piel cortado en cubitos ó láminas • cebolla cabezona morada cortada en láminas delgadas • yogur natural sin dulce casero • mayonesa baja en grasa • miel • mostaza • Sal y pimienta

Auyama • pepino • Rábano • ajonjolí triturado • Aceite de coco • Arándanos rojos deshidratados

pepino mediano pelado y cortado en láminas delgadas • zanahoria rallada finito • cebolla morada picadita en cuadritos • cilantro fresco picadito • Para el aderezo: • yogurt griego natural sin dulce • miel mostaza • Sal y pimienta • jugo de limón

pepino mediano rallado y escurrido • yogurt natural sin dulce • jugo de limón • aceite de oliva • albahaca fresca • ajo grandes • azúcar • Sal y pimienta

pepinos • Tomate grande • pimentón rojo • pimentón verde • cebolla roja • zanahoria mediana • Achiote • Paprika • Hot paprika • Estragón • Pimienta negra • Sal •

pepinos • cebolla • champiñones • papas cocidas y machacadas • Sal y pimienta • Tomates asados • Aceitunas en • cebolla • de leche • Sal y pimienta • aceite o mamtequilla • tomate picado

mayonesa • pepino • Sal y azúcar al gusto el jugo de un limón • agua • ajo • cilantro, media cebolla blanca • Cebolla larga • pimienta y orégano

y media de frijoles cabecita negra cocidos • cebolla cabezona blanca grande en cuadritos • tomates maduros cortados en cubitos • papas grandes cortadas en cubitos • Sal y pimienta • aceite de oliva • caldo de vegetales • pepinos de rellenar ó caiguas medianas

pechuga mediana • cebolla cabeza • cebolla de rama • tomates rojos grandes • aceite • pepinos de agua • zanahoria • habichuela • posillo de arvejas desgranadas • ajós

pepino cohombro sin semillas y sin piel si así lo prefieren • azúcar • vinagre blanco • agua • sal

Pepino europeo • Tomate uvalina • Hierbabuena fresca • Quinua • Almendra lámina tostada

huevo • Arroz integral • Alverja • Calabacín en cuadros • Perejil • Queso parmesano • Pepinos para rellenar • Tomate • Cebolla puerro • apio

pepino cohombro sin cáscara y semillas • cebolla cabezona mediana • tomates verdes pequeños • Condimentos: • mostaza • vinagre de manzana • azúcar blanca • pimienta negra • de cucharadita de ají en polvo • tomillo y orégano en polvo • Sal

Para la masa de las arepas ver receta en mi recetario • Para el relleno: • Carne de res para asar cortada en trozos pequeños • Calabacín cortado en • Zanahoria en • Cebolla cortada en láminas delgadas • Sal y pimienta • salsa bbq casera • aceite vegetal • Para servir: • Queso • Salsa de aguacate y pepino de mi recetario •

zanahoria cruda rallada finita • cebolla cabezona blanca en cuadritos • pepino sin semillas y sin piel en cuadritos • manzana sin piel en cuadritos • pollo cocido y desmechado • mayonesa baja en grasa • miel mostaza • Sal y pimienta • cilantro fresco picadito • Pan de papa y queso de mi recetario

Arroz • vinagre • azúcar • Aguacate • Zanahoria • Mango • Pepino • pescado blanco • salsa teriyaki • arroz • Zanahoria • Mango •

carne de res para guiso (muchacho, sobrebarriga o falda) • cebolla picada • ajo (machacado) • tomate picado • aceite • comino, pimienta y sal • agua o caldo de carne • arroz cocido • plátano maduro (en rodajas y frito) • pepino en rodajas con limón y sal

pepinos de guiso • calabacín amarillo pequeño • calabacín verde pequeño • cebolla morada mediana • de pimentón rojo • Sal • Ajo en polvo • aceite de oliva

pepinos de guiso • carne de res picada en tiras • salchicha cortada en cuadritos • calabacín verde mediano • pepino de guiso picado en cuadros pequeños • pasta de tomate • plátano maduro grande picado en cuadros • Queso • Sal • Aceite de oliva • páprika

atún • aguacate pequeño o 1/2 grande • pepino • Fresas • Limón • Cilantro y perejil

pepino cohombro mediano rallado y bien escurrido • yogurt griego sin azúcar • pasta de ajo • aceite de oliva • Sal a gusto • jugo de limón o vinagre de frutas

arroz cocinado • grande de lentejas • agua • zanahoria picada • cebolla • zanahoria rallada • chorizo • pepino • limón • Especias

tofu • cebolla morada • zanahoria 🥕 • zucchini • pepino • plátano maduro • Semillas de calabaza y sésamo