Batido de kéfir, frambuesas y bayas de goji
Laura AO @laurie
Un desayuno lleno de nutrientes, para empezar bien el domingo.
Batido de kéfir, frambuesas y bayas de goji
Un desayuno lleno de nutrientes, para empezar bien el domingo.
Paso a paso
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Se puede utilizar kéfir hecho en casa. Yo de momento no tengo los gránulos ni tendría mucho tiempo para dedicarle, de modo que lo compro ya hecho. Este es muy bueno, con leche de vacas de pasto.
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Ponemos todos los ingredientes en una batidora o procesador de alimentos potentes y batimos a máxima potencia hasta que todo quede bien integrado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Laura AO le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta cocinar, y aunque muchas veces no tengo el tiempo que me gustaría, siempre intento sacar un huequito para probar cosas nuevas. Busco inspiracion, trucos y recetas saludables, intentando evitar en lo posible ultraprocesados, azúcar... en mi día a día. Un gran reto que debería ser sencillo, simplemente comer comida "real" !!!Me encanta viajar y uno de los grandes placeres de los viajes es poder probar la gastronomía de aquellos sitios que visito.Perfil en MyRealFood:¡Mira mi perfil @laurieRealfooder en MyRealFood! https://link.myrealfood.app/user/vnCzvTbkS7vG4G6F8
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