En la costa es muy apetecible este tipo de desayunos o en la cena el guineo verde es el protagonista de muchos platos a nivel nacional. Hoy mi desayuno con guineo cocido y un rico suero costeño. #desayunos

Plato típico de la Costa Caribe, especialmente del Magdalena. Ummmm, rico y saludable.Te recomiendo incluir este menú para tus desayunos; pues, los guineos verdes son una gran fuente de vitaminas y se destaca por su alto contenido en fibra, potasio... #desayuno

Esta es una receta de la gastronomía del Caribe Colombiano. Es un arroz que generalmente se acompaña de pescado, en Cartagena es muy común para la semana santa.

Por fácil, rápida, económica y deliciosa, para los que no tienen tiempo y les gusta comer rico, esta es la receta, se las comparto con gusto, vamos y les cuento como la hice....!😋

Un manjar, suave, delicado, común y económico. Queso costeño caramelizado en la miel de los guineos al cocinarlos con azúcar y mantequilla, fácil y rápido como guarnición de platos con carnes de res, pollo o cerdo o simplemente como postre después de almuerzo o a la hora de la merienda.Vamos a cocinar...!😋😋#RecetaEnTresPasos. #AdornaelArbol

#mirecetarioEsta es una versión criolla, para la receta original sustituir el aguacate por champiñones.

#encantadas este tipo de desayunos motiva a los niños y les encanta fantasear con su comida

No hay nada más delicioso que unos patacones crujientes, y más si son hechos con plátano guineo. En Colombia es un plato muy común, pero a veces no es fácil saber cuánto tiempo debo dejarlos, o como hago para que no queden grasosos. Yo soy fans de la airfryer, pero la verdad no hay como hacer los patacones en aceite.

Es un queso crema muy espeso y con ese toque ácido de este tipo de queso cremoso... Lo recomiendo...

Amo amo amo los desayunos 🍳 salados y dulces, así que aquí les pongo una opción que es increíble para matar el antojo.

Este desayuno es muy común en mi región, soy de la costa Caribe, Monteria-Córdoba exactamente.Mis abuelos vivían en un pequeño caserío/pueblo/vereda, los fines de semana los visitaba. Vivían a la orilla del río Sinú donde mis primos y tíos pescaban muchas variedades de peces.Mi abuelita nos preparaba esta delicia. Yo trate de recordar con este plato a mis abuelos.

Arepas delgadas ideales para servir con Carne molida ó mechada guisadas... Queso rallado... Queso crema... Pollo desmechado con yogurt griego y mostaza... Puré de aguacate... Yo le puse a mis arepas un salteado de berenjena con cebolla cabezona y puerro ahumados...