Sopa crema de zapallitos muy fácil
#facilyrapida #delantaldorado A la idea la saqué de un video de Paulina Cocina, no recuerdo si era exactamente así pero lo que sí recuerdo es que a partir de ver ese video empecé a ver a las sopas como una opción rápida y saludable. Se puede usar de entrada o ser un plato liviano de cena.
Sopa crema de zapallitos muy fácil
#facilyrapida #delantaldorado A la idea la saqué de un video de Paulina Cocina, no recuerdo si era exactamente así pero lo que sí recuerdo es que a partir de ver ese video empecé a ver a las sopas como una opción rápida y saludable. Se puede usar de entrada o ser un plato liviano de cena.
Paso a paso
- 1
Corto la papa, la cebolla, los zapallitos (en este caso usé el centro de unos zapallitos que me quedaron de otra preparación) y los agrego a una olla con un poco de aceite. Remuevo unos minutos. Este paso no es absolutamente necesario pero agrega sabor.
- 2
Agregar agua hasta cubrir los vegetales. Condimentar con sal a gusto.
- 3
Cocinar hasta que todo quede blando, dejar enfriar unos minutos y mixear con minipimer. Se le puede agregar queso cremoso al servir y guardar lo que queda en la heladera.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Sopa dietética, sopa de brócoli, apio, pimentón, cebolla en rama. Sopa hipocalórica (baja en calorías) para dietas y para prevenir la retención de líquidos. ¡Fácil y rápida! Sopa dietética, sopa de brócoli, apio, pimentón, cebolla en rama. Sopa hipocalórica (baja en calorías) para dietas y para prevenir la retención de líquidos. ¡Fácil y rápida!
Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.
-
Sopa fácil de ahuyama y espinaca en 20 minutos 👉🏾👈🏾 Sopa fácil de ahuyama y espinaca en 20 minutos 👉🏾👈🏾
Esta sopa estaba deliii!! La hice un día en el que tenía mucho frío y quería algo rápido y reconfortante 🤍
-
Sopa de Arveja Sopa de Arveja
#morenomolano.#asisabecolombia.Para hoy sopa de arveja que tanto me gusta. Nada más Colombiano que una sopa de arveja. Me recuerdo tanto cuando mi madre nos llevaba al pueblo; nos ofrecía sopa de arroz por lo más económica y un día le dije que si podía pedir sopa Dr arveja y me dijo que si, y fue muy grande mi alegría al poder comerme una sopa de arveja.
-
Sopa de zapallo fácil y rápido! Sopa de zapallo fácil y rápido!
Esta sopita va con todo y siempre es una opción perfecta cuando no sabemos que preparar! 🥰
-
Sopa de pollo Sopa de pollo
Sopas hay muchas, pero esta es sin duda mi favorita🤤😍. Enseñada por mi mamá ♥️#homenajeamama #sopas
-
Sopa de Letras Sopa de Letras
Esta receta es base para muchas de las sopas en la comida boliviana 😏😏
-
Sopa de Pastas Sopa de Pastas
Una sopa sencilla de hacer y rápida, para momentos en los que te levantas tarde y con hambre.#MiTarjetaNavideña
-
Sopa “crema” de Espinaca Sopa “crema” de Espinaca
Es una de mis sopas preferidas porque además de deliciosa es un gran alimento
-
Sopa de costillas Sopa de costillas
#SeBuscaexquisita sopa para cualquier ocasión y salir de la rutina de las sopas de siempre.
-
Sopa de pasta Sopa de pasta
Yo no soy fan de comer sopas pero a mí novio le encantan las sopas y me hizo hacer esta al final si me gusto, espero que a ustedes también es muy sencilla pero nutritiva. #RecetasEnTresPasos
-
Sopa de lenteja 😉👩🍳 Sopa de lenteja 😉👩🍳
Esta sopita me fascina siento que me recarga y me alimenta muy bien, procuro hacerla 1 ves cada 8 días.#sopas #sopas #mitoque #mitoque #juntosdecorazon #toque #quedateencasa
-
Sopa de zanahoria y cúrcuma Sopa de zanahoria y cúrcuma
#caminodesabores#yoseriazanahoria#sopas
Más recetas
Comentarios