Una ensalada sencilla, con pocos ingredientes y con un rico sabor ácido, con tan sólo 60 calorías, perfecta para tu dieta.

Esta ensalada no tiene mucho misterio, pero si mucho sabor, es rica y fresca para saborear en días cálidos #DelantalDorado #climacaliente

Rápida fácil deliciosa alta en proteína ( con una receta especial que está en mi perfil de MAYONESA NATURAL ALTA EN PROTEÍNA)

Un rico y típico almuerzo colombiano.#yomequedoycocinoencasa

#cocinarapidayfacil Cuando estas apurado y tienes pocos ingredientes puedes hacer cosas como esta, la verdad que mamá la hacia muy a menudo cuando estábamos a fin de mes y ya no quedaba mucho en la Lacena y otras veces la hacia porque era lo más rápido cuando se estaba apurado o tenia hambre.Espero les guste y la hagan cuando estén apurados o cortos de presupuesto.

Me gustan mucho las legumbres y prepararlas en ensalada es una forma diferente.

Sigo con mi reto -12kg hoy he preparado esta ensalada rápida y fácil para el almuerzo#económica

Muero por las ensaladas, no me pueden faltar

Perfecta para agregar a ensaladas o como pasabocas.

Le he puesto este nombre a la ensalada porque es una forma de ahorrar tiempo si se tiene algún pendiente por hacer y no alcanzas a realizar un almuerzo en 20 o menos entonces les traigo esta idea!