Ensalada de Garbanzos!! Fácil y deliciosa

Jael Díaz
Jael Díaz @jaeldiaz5

Me gustan mucho las legumbres y prepararlas en ensalada es una forma diferente.

Ensalada de Garbanzos!! Fácil y deliciosa

Me gustan mucho las legumbres y prepararlas en ensalada es una forma diferente.

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Ingredientes

15 minutos
3 a 4 raciones
  1. 440 ggarbanzos (1 lata)
  2. 170 gatún en agua (1 lata)
  3. 1/2cebolla morada picada en cuadros
  4. 1tomate mediano cortado en cuadritos
  5. Cilantro picado a gusto
  6. 1/2limón
  7. 1 cucharadamostaza
  8. 1 cucharadaaceite de oliva
  9. Sal y pimienta negra a gusto

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Picar la cebolla, tomate y el cilantro. Escurrir la lata de garbanzos y la lata de atún.

  2. 2

    En un bol, agregar todos los ingredientes, garbanzos, atún, cebolla, tomate y cilantro.

  3. 3

    Hacer la vinagreta, mezclar la mostaza, el aceite, el limón, la sal y la pimienta. Luego incorporar a la ensalada y mezclar muy bien. Listo a disfrutar esta deliciosa ensalada.

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