Sigo buscando opciones para remplazar la harina de trigo. Esta vez use harina de quinua, el sabor de las áreas es muy rico😋 #DelantalDorado

Cambiando el arroz por quinua...

#healthyfood #quinua #brocolí #vegetablesComenzaré diciendo que la quinua es sencillamente muy versátil además combina muy bien con frío o caliente, por otra parte es muy nutritiva, y los vegetales le dan ese toque diferende, además un poco de color, espero la prueben y la disfruten. Abrazo fuerte 🙆💜

Le di #mitoque a mi versión (en mi recetario) de esta torta como desayuno para el Día del Padre que en mi caso lo festejamos este finde.

Se puede hacer miles de recetas utilizando la quinua un producto tan nutritivo.

Buscando comer saludable, se me ocurrió esta receta, una salsa de mango es perfecta para acompañar un rico pescado a la plancha.

Deliciosa a cualquier hora del día, puedes acompañar arepas al desayuno, con arroz al almuerzo o con pan árabe a la cena. Simplemente deliciosa combinación

Rellenas con hojuelas de Quinoa, chips de chocolate, ciruelas pasas sin semilla y coco rallado, bañadas en miel de abejas. Para un nutritivo y completo desayuno, excelente fuente de fibra y proteína, en compañía de un par de huevos fritos en mi recetario. Para hacer en domingo, que disponemos de más tiempo para entrar a la cocina y compartir en familia. Les cuento como los hice...!

Deliciosa ensalada de pollo Friko con Quinua para compartir en familia. ¿Qué esperas para prepararla?

#morenomolano#losjuegosdecookpad.Nada mejor para compartir estos juegos Olímpicos que una ensalada de Quinua que es muy suramericana y a mí me encanto una delicia muy sana.

A mi me encanta el coco, el olor del coco al cocinarlo ummmmm es rico. Lo use en está receta en lugar del aceite tradicional y le dio un olor y sabor a la salsa, ¡madre mía, que rico!

El mango es el tercer fruto tropical a nivel mundial en producción e importación, situado inmediantamente detrás de la piña tropical y el plátano. La llegada de esta fruta a América se debió a los portugueses quienes en el siglo 18, lo introdujeron a Brasil, también fueron ellos quienes lo introdujeron en África Occidental. Los españoles por su parte, contribuyeron a la expansión del mango por América, pues transportaban pequeños árboles productores de Filipinas a a Mexico. Algo de historia sobre esta deliciosa fruta que hoy es la protagonista de esta exquisita malteada. No los entretengo más y les cuento el proceso fácil y sencilla de hacer. Vamos allá.. !😋