Ensalada de porotos verdes con tomates pomarola

Jon Michelena @jonmichelena
Ensalada de porotos verdes con tomates pomarola
Paso a paso
- 1
No necesita sacar la hilacha de porotos verdes si sigue el siguiente paso.
Despuntar los porotos verdes.
Los porotos verdes cortarlos de a uno a la vez en forme diagonal, largo y delgado.
Hervir agua en una olla y cocinar los porotos hasta que ablanden, pero no los sobre cocine. Enfriarlos inmediatamente con y poner en colador a escurrir.
Al estar cortados de esta forma no sentirá la fibra y los podrá aprovechar completamente, - 2
Cortar los tomates por la mitad a lo largo y después a lo ancho como ½ lunas.
En una ensaladera mezclar los porotos verdes con los tomates pomarola, cebolla y sazonarlos con el aceite de oliva, sal y pimienta.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jon Michelena le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/12292420
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Ensalada de atún con champiñones Ensalada de atún con champiñones
Simplemente tenía un poco de esto y aquello y salió está recetaCamilla
-
ENSALADA🥗Fresca con Cilantro...! ENSALADA🥗Fresca con Cilantro...!
La palabra de moda en esta época: "desintoxicar" y para éste próposito, que mejor que una ensalada fresca con cilantro muy básica pero deliciosa y diurética, para calmar antojitos y para llenar esos huequitos a media mañana o a media tarde sin aportarnos grandes calorías, me siguen y se los cuento😋Vamos allá...! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Ensalada de frutas con lechera y queso amarillo Ensalada de frutas con lechera y queso amarillo
En la diversidad está el placar estamos de mucha cosecha de patilla y melón así porque no disfrutar esta delicia de ensalada Agripina picón. -
-
Pescado Amarillo en salsa y ensalada con aderezo de aguacate Pescado Amarillo en salsa y ensalada con aderezo de aguacate
El pescado Amarillo es una de las tantas variedades de peces que contamos en el mercado, cualquier pescado es ideal para esta preparación, me encanta la poca porción calórica que aporta a nuestra dieta este rico almuerzo, espero que lo disfruten. #almuerzosaludable #pescadoymas Maria Elena Rengifo -
ENSALADA De Tomate🍅 Lechuga y Cebolla🌰...! ENSALADA De Tomate🍅 Lechuga y Cebolla🌰...!
Con hojas de albahaca y tortilla de huevos revueltos, plan de dieta No.5, aderezada con aceite de oliva, limón, sal y pimienta. Esta ensalada básica es de las ensaladas, muy fácil y rápida de hacer, que acompaña cualquier carne como guarnición y que sus ingredientes siempre los tenemos a mano. Le añadí huevos en tortilla por aquello de la proteína y me fue muy bien y se las comparto. Entremos a la cocina a lo que vinimos...!🍅 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Ensalada con tomates cherry y uchuvas Ensalada con tomates cherry y uchuvas
#asisabemiColombia , para mí lo más importante es disfrutar de los ambientes naturales y hoy he preparado un plato especial acompañado de esta en salada con frutos del campo. Agripina picón. -
-
ENSALADA De Trigo con Tomate🍅 y Perejil🌿...! ENSALADA De Trigo con Tomate🍅 y Perejil🌿...!
Más conocida como tabbule, una fresca ensalada que sirve como guarnición para cualquier carne y como acompañante de la camida árabe, fácil y rápida de hacer, me siguen y se las cuento, vamos allá...!🍅😋#cumplimos5 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Ensalada🥙 de garbanzos🌯 y aguacate🥑🌮🧆 Ensalada🥙 de garbanzos🌯 y aguacate🥑🌮🧆
Ensalada de aguacate, cebolla morada, garbanzos y mayonesa, ideal para acompañar proteínas de su preferencia... Natalie camargo
Esta receta también está disponible en Cookpad Estados Unidos:
Green Bean Salad with Pomarola Tomatoes
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/12292420
Comentarios