Ensalada de pimientos rojos, berenjenas, atún y huevo duro

Ahora que empieza el calor y empezamos a comer platos más refrescantes y menos pesados, os dejo una de mis ensaladas favoritas. ¡¡Espero que os guste!!
Ensalada de pimientos rojos, berenjenas, atún y huevo duro
Ahora que empieza el calor y empezamos a comer platos más refrescantes y menos pesados, os dejo una de mis ensaladas favoritas. ¡¡Espero que os guste!!
Paso a paso
- 1
Precalentamos el horno a 180°C. Mientras ponemos en un recipiente para el horno ponemos las berenjenas y los pimientos rojos. Introducimos la bandeja y dejamos alrededor de una hora, hasta que estén cocidos. Una vez tibios pelamos las verduras y con los dedos vamos cortando a tiras un poco grandes.
- 2
Los vamos poniendo en un bol, añadimos el ajo y el perejil cortaditos muy pequeños, añadimos el atún, el aceite y la sal. Mezclamos todo muy bien. Mi recomendación es añadir los huevos a la hora de comer la ensalada ya que si lo dejamos mucho tiempo se van tiñendo.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de atún Ensalada de atún
Porque era el plato que preparaba cuando vivía sola, es fácil y rápida de preparar Juliana Correa -
-
-
-
Ensalada de atún Ángel Ensalada de atún Ángel
Esta vez cambie un poco los ingredientes pero me gusta mucho.Lili de Galat
-
Ensalada de Atún y papa Ensalada de Atún y papa
Siempre trato de cocinar algo diferente y a veces por corto tiempo se me ocurren ciertas cosas!! Felipe Salcoh -
Ensalada con atún y crotones Ensalada con atún y crotones
Esta ensalada es una de mis favoritas, es fácil, rápida y deliciosa. Puse la cantidad de ingredientes que propongo, sin embargo, si hay alguno que les disguste o les guste mucho, pueden modificar la cantidad. Es muy buen para las personas que están haciendo dieta, no hay necesidad de ponerle ninguna vinagreta, pueden aderezarla con unas gotas de limón y sirve como un almuerzo. Crotones como carbohidrato, atún como proteína y todos los componentes increíbles que tienen las verduras, además de sus bajas calorías.Angie
-
-
-
Ensalada árabe de berenjenas Ensalada árabe de berenjenas
#mundo Reto: cocina árabes Maria Luisa Aguilar
Más recetas
Comentarios