Vi otra receta parecida y quise darle mi propio toque tratando de hacerla lo más nutritiva posible.

Ideal para tarde con cafecito o un te matcha. #harina #harina

Deliciosa y lo mejor es súper fácil. Y lo mejor es que puedes sustituir el chocolate por café o canela y así te quedan varios sabores.

Te presento un delicioso pan sin harina, por el contenido nutricional de sus ingredientes es una opción saludable, baja en grasa, baja en calorías y muy deliciosa para tu desayuno o tardecita con un buen café.

Si quieres un desayuno súper saludable y lleno de energía es este !

#AlfombraRojaCookpad#Delantaldorado

Me encanta estos sabores que sorprenden gratamente, este postre lo aprendí de mi repostera favorita Juliana Alvarez y la primera vez que lo probé no creía lo delicioso que resulta esta mezcla, espero que lo disfruten tanto como lo hice yo. #Homenajeamama #yococinoymequedoencasa

Ahora estoy empezando a vivir cíclicamente, escuchar más mi cuerpo y honrando sus ciclos. Así que esta semana que me he sentido más en “recogimiento” 🧘‍♀️ he decidido comer más suave y ligero. Por eso salió esta avena increíble que además prepare con mi mamá👩‍👧

Uno de mis sabores favoritos!!! Te quita la tristeza y amargura 😜 así que a comer chocolate!!!

Receta nutritiva y práctica.

El o la baklava, baklawa o baclava, es un pastel turco elaborado con una pasta de pistachos o nueces trituradas, distribuída en una masa filo y bañada en almíbar o  o jarabe de miel. Hay mucha variedad y se pueden usar cualquier cantidad diversa de frutos secos, eso al gusto. La historia del baklawa se remonta a la antigua Mesopotamia. Se cree, sin embargo, que los asirios cerca del siglo VII a.c. , fueron los primeros en colocar unas pocas capas de masa de pan junto a nueces trituradas entre esas capas, añadiendo un poco de miel y horneándolo en sus hornos de madera primitivos. Esta temprana versión del baklawa se cocinaba sólo para ocasiones especiales, siendo de hecho, considerado históricamente una comida para las clases acomodadas hasta mediados del siglo XIX. Algo de historia de este manjar, hecho hoy en la cocina de Zandryabradelo y compartirlo con ustedes, vamos y se los cuento😋...!