#aprenderUna riquísima y muy saludable opción para desayunar sin harina.

Batido de frutas frescas con avena, tostada de cereales con mermelada de higos casera y bizcocho ecológico de zanahoria con onza de chocolate negro puro valor. El bizcocho lo compro en una tienda bio y esta verdaderamente bueno..Los días de fiesta me gusta prepararme un buen desayuno!

Hola de nuevo..!! Ando desaparecida pero.. mis comidas ahora mismo no son muy elaboradas, ando otra vez fuerte con la dieta.. y hay que cumplirla 😂😂

Os comparto una receta versátil inventada que se puede adaptar a los gustos y preferencias de los comensales y hacer en cualquier momento del día; consiste en tortas de arroz, tomate natural, huevos, pollo a la plancha, embutido de pavo y queso en lonchas. Espero que os guste.

Desayunar es mi comida favorita del día, me encanta comer de todo.No me gusta el típico desayuno de vaso de leche con galletas, me gusta que me aporten energía para empezar bien el día!!

Siempre que vamos de viaje o hacemos una escapada, pensamos si estará o no incluido el desayuno y, si este será buffet o será continental... Yo estuve en Madrid y estuvimos en un hotel que ponía unos desayunos... aquí os dejo lo que incluía el desayuno del buffet, me encantaría desayunar así cada día... jajajajaja pero luego no podría ni moverme.¡¡Me lo comí todo todo y todo!!

Saludable... Rica rica y con fundamento. A mi me encanta

Tostas de pan de espelta con semillas germinadas de fenogreco y zumo de gochi con infusión de ginkgo biloba y regaliz. El regaliz es una raíz que esta indicada para reforzar el sistema pulmonar, en casos de personas asmáticas. Dispone de otras propiedades que podéis ver en botanical. También tiene contra indicaciones. De los germinados. De los germinados solo haré referencia a la frase que dijo un doctor muy sabio del cual no recuerdo su nombre " si comes verduras vivas y jóvenes tu sistema inmunitario se mantendrá vivo y joven en consecuencia esta juventud se verá reflejada en tu exterior " #CocinaMundial2018 - Receta Española

En casa solemos hacer un desayuno fuerte casi todas las mañanas, pero los domingos, que es un día más relajado y sin prisas, lo hacemos más completo.Hoy, aprovechando que hacía una mañana muy especial, decidí que debíamos tomarlo en el jardín. Y allí lo hicimos.No sé si es porque el día era estupendo, porque la compañía era mejor o porque nuestro ánimo era muy bueno, lo disfrutamos muchísimo.Así que quiero compartirlo con todos vosotros.

Este es un desayuno típico de la zona de Levante, de Alicante. Las cocas de mollitas, y en especial las cocas de mollitas de chocolate... riquísimas. Es uno de los desayunos más clásicos que hay por la zona, en muchas cafeterías te ofrecen las coquitas cuando pides el café... una delicia...

Este es uno de los desayunos más apropiados para todos aquellos que se quieren mantener en línea, hacen ejercicio y cuidan mucho la alimentación. Un desayuno rico en fibra y proteínas, perfecto para mantener la dieta y para tomar y recuperar cuando se hace deporte.Desayuno para los deportistas, ¿porqué? Pues se trata de un desayuno proteico, donde nunca puede faltar la avena, un complemento nutritivo perfecto para recuperar sales mineras y demás esencias que se desprenden al hacer ejercicio.Este es un tipo de desayuno que yo no suelo tomar, pero dos de mis compañeros toman mucha avena y una vez debatiendo que desayunábamos cada uno dije, ese me lo apunte que parece diferente,jajajaja. Ellos están muy contentos con este tipo de alimentación. Mi compañera también merienda parecido, dice que se siente mucho mejor, nada pesada y que no pasa hambre. Por lo general, este desayuno suele acompañarse de una pieza de fruta, como por ejemplo un plátano rico en potasio, un poco de uva o cualquier cítrico, completo en vitaminas...

Cada mañana me despierto con el olorcito de la cafetera y, cual animal hambriento... voy bajando la escalera, casi con los ojos cerraditos, en busca de mi cafetito con leche.Desde que soy pequeña lo tomo, en casa es café de melita y de mezcla, y desde que iba al instituto desayuno café con leche y lo acompaño de otras cosa, según lo que haya en casa ese día. Me encanta mojar cosas en el café, las magdalenas, el bizcocho de almendras, los rosquillos, las tostadas... todo, el café del desayuno es el ritual de todas las mañanas.El café es un arte y son muchas las variedades:- Lo primero es diferenciar entre el café y el café descafeinado, dos variantes muy distintas y únicas a la vez.- Café sólo: ya sea un expreso o un café solo largo. Para mí gusto este va mejor después de comer o cenar, si vas a salir luego un ratito.- Café cortado: A mí me recuerda al verano "Un cortado con hielo", aquí hay dos modalidades; el cortado, corto de café y el cortado largo de café.- Café bombón: Suele identificarse con el café que se toma con leche condensada y que suele ser el inicio en esto del café, un sabor muy dulzón, y se sule servir en los mismos vasos que el cortado.- Café con leche: Un clásico dentro de los clásicos, buenísimo... con el café con leche podríamos escribir un libro, por que hay tantas formas de prepararlo... A mi me gusta con la leche del tiempo y que haga espumita...Vídeo: Café y variedades