Batido fusión 🍓🍎

Leidy Vanessa
Leidy Vanessa @cook_24035100
Manizales

Inspirado en aquellas personas que aman comer sano buscando un equilibrio en su cuerpo y lo más importante sentirse a gusto con lo que comen.
Para aquellos que no solo desean tener una experiencia gustativa sino visual.
El color de la comida es más importante de lo que parece. 🤗

#FIT #Fit

Batido fusión 🍓🍎

Inspirado en aquellas personas que aman comer sano buscando un equilibrio en su cuerpo y lo más importante sentirse a gusto con lo que comen.
Para aquellos que no solo desean tener una experiencia gustativa sino visual.
El color de la comida es más importante de lo que parece. 🤗

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Ingredientes

2 vasos
  1. 8 unidadesFresa
  2. 1Banano
  3. 1Manzana roja
  4. 2 cucharadasAvena en hojuelas
  5. 2 vasosYogur de fresa

Paso a paso

  1. 1

    Se coloca la avena a remojar en agua tibia por 10 o 15 minutos.

  2. 2

    Después de lavar bien las fresas, se pican en trozos así como el banano y la manzana.

  3. 3

    En la licuadora se vierten los trozos de fresas, banano y manzana y se añade la avena escurrida, así como los dos vasos de yogurt de fresa.

  4. 4

    Finalmente se licúa.

  5. 5

    Al servir, al gusto, se pueden introducir trozos de fresa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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