A veces fit, A veces muy fat.Esta receta es súper rápida como todas mis recetas, ideal para la cena en los días de “dieta”. 😅

Es deliciosa, no requiere mucho tiempo de preparación, es una forma de darle verduras a los niños.

Es un plato que por la cantidad de verduras es muy nutritivo y la soja contienen los nueve aminoácidos esenciales para el organismo.

#delantaldorado

Repasando despensa, congelador y creando ideas de almuerzos no comunes y teniendo vegetales dispuestos a ir a la olla, mirándome y como diciéndo: "ajá yo también estoy en casa pero nuestro próposito es deleitar paladares" surgió esta receta de las cual tengo excelentes recuerdos cuando no sabía sino hacer comida japonesa en casa, mis hijos me decían, mamá se nos van a poner los ojos rasgados y japonesito quiele alloz...jajajajaja😜😜 entre otras porque también me gusta mucho, se las comparto porque #yotambiénestoyencasacocinando #yoestoyencasa #yomequedoycocinoencasa #delantaldorado

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Geri desayunos me dijo "desde chiquitica cocino con mi mamá y me encanta..." Esa frase me trajo a la memoria los momentos de mi hija en la cocina conmigo, ahora tiene 30 años, y un plato estrella de ella y que siempre hacía para sus amiguitas era este y lo llamó "picaditas" porque yo, para que pudieran comer verduras se las preparaba con salchichas y salsa rosada, que les encantaba a mis tres hijos. Desde entonces esos hijos crecieron 😪😢 y no volví a prepararlas hasta hoy, que se las dedico a Geri desayunos y desde aquí le deseo exitos en su cocina, vas por un excelente camino, a tu mami cariños y felicidades, les cuento lo fácil de hacer y para sus hijos peques va este pequeño aporte, con mucho placer...!,😋😋

#económicas #healthyfood #vegetables #soja #soya¡Nueva receta!, les comento que acompañé esta receta con una galleta de arroz y una ensalada, es por esto que pondré 3 raciones pero si no la acompañan es apenas para una persona, yo personalmente pienso que siempre es mejor un poquito de cada cosa, así también obtienes diferentes nutrientes para una comida balanceada, de todas formas está muy rica, hoy me animé a prepararla espero que ustedes también lo hagan, además no lleva sal extra, solo lo que contenga la salsa de soja, espero la disfruten, abrazo fuerte 💜🙆🍃🍜.

Esta es mi versión del caldo oriental, utilice las verduras que tenía a la mano, son fáciles y ricas.#cocinasaludable

Una receta deliciosa, rápida y fácil de preparar.