#balanceadoInicio el día con este batido, uno de mis preferidos

#caminodesabores#saludNada más saludable para un desayuno que frutas y yogurt, esta delicia la preparamos con mi prima María Clemencia

Los batidos de fruta siempre son una delicia y una forma práctica de consumir fruta. Combinar las frutas con unas gotas de limón realzará el sabor del batido natural y el resultado te sorprenderá. Sigue los pasos para preparara este refrescante batido de kiwi y a disfrutarlo!#delantaldorado

#finde #delantaldorado #frutas, realicé este delicioso batido les comparto la idea.

Un batido muy nutritivo y delicioso!!

Si quieres comenzar el día con un toque saludable, hay muchas maneras de cuidarse, la mejor y más sencilla es alimentándose con ingredientes frescos y de gran calidad! Les comparto este smoothie que parte de mi receta Avena, granola de mi recetario adicionando miel de abejas y nada más. Añadiéndole dos trozos de melón y patilla para decorar y por supuesto comérselo todo! Les cuento lo fácil que fue hacerlo y disfrutarlo, vamos allá!

Tzatziki, es una salsa característica de las cocinas griega y turca, es una base de pepino y yogur, consumida en muchos platos, especialmente con carnes. Tengo en mi recetario, muchas versiones pero ésta que les comparto hoy, es fuera de concurso, me siguen y se los cuento, vamos allá...!😋

Es una receta muy natural, y sin tantas calorías ya que no lleva ni nata, ni queso ni leche condensada. Su sabor es delicioso, al combinar éstas 2 frutas exóticas, el dulce de la guanábana y el ácido del kiwi le da un gusto muy fresco.

Es una opción de snack que lo puedes consumir en las mañanas ☀️o en las tardes ⛅️y lo mejor es que además de ser delicioso, es fácil y rápido para preparar😋🌹

Endulza tu #caminodesabores acompañando un delicioso café o té

He visto muchísimas recetas de helados saludables caseros, casi todos a base de banano, que es espectacular por la textura que da y su dulzor. El banano con el durazno son deliciosos, pero puedes poner las frutas que quieras. ¡Disfrútalo!