Ensalada rápida con melocotón
Ayer hice esta ensalada sin ponerle nada de latas, ni maíz, ni atún… ninguna conserva. La hice en un momento, en 5 minutos estábamos cenando y estaba muy buena. La aliñamos únicamente con vinagre de módena, aceite de oliva y sal. ¡¡Fácil, rica, rápida y barata!!
Ensalada rápida con melocotón
Ayer hice esta ensalada sin ponerle nada de latas, ni maíz, ni atún… ninguna conserva. La hice en un momento, en 5 minutos estábamos cenando y estaba muy buena. La aliñamos únicamente con vinagre de módena, aceite de oliva y sal. ¡¡Fácil, rica, rápida y barata!!
Paso a paso
- 1
Lavar todo y escurrirlo bien que no se quede con agua la ensalada
- 2
Cortar los cogollos de lechuga primero en cuartos verticales (quitándole lo más banco del tronco) y luego horizontalmente en trozos de un dedo.
- 3
Cortar los tomates y añadirlos a la lechuga ya cortada.
- 4
Pelar la zanahoria y cortarla a rodajitas. Añadirla al resto.
- 5
Pelar el melocotón, cortar trozos y hacerlos luego a tiras o más pequeños.
- 6
Coger 3 - 4 lonchas de queso y cortarlas a cuadraditos
- 7
Añadir los palitos de cangrejo cortado a taquitos.
- 8
Aliñar al gusto
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de atún Ensalada de atún
Porque era el plato que preparaba cuando vivía sola, es fácil y rápida de preparar
-
Ensalada fresca y fácil Ensalada fresca y fácil
Estamos introduciendo las ensaladas a todos nuestro almuerzos y trato de ser muy recursiva para que mi hijo lag consuma... Aquí una ensalada sencilla para acompañar la #cena
-
-
-
Ensalada con atún y crotones Ensalada con atún y crotones
Esta ensalada es una de mis favoritas, es fácil, rápida y deliciosa. Puse la cantidad de ingredientes que propongo, sin embargo, si hay alguno que les disguste o les guste mucho, pueden modificar la cantidad. Es muy buen para las personas que están haciendo dieta, no hay necesidad de ponerle ninguna vinagreta, pueden aderezarla con unas gotas de limón y sirve como un almuerzo. Crotones como carbohidrato, atún como proteína y todos los componentes increíbles que tienen las verduras, además de sus bajas calorías.
Angie -
Ensalada dulce de manzana piña y almendras Ensalada dulce de manzana piña y almendras
Me encantan las frutas y ensaladas y esta le da ese toque especial al almuerzo realmente es deliciosa, esta vez la servimos con alas rellenas de maíz y tocineta puré de papá y arroz blanco
-
Ensalada dietética de lechuga y piña. Ensalada Agridulce ¡Fácil y rápida! Ensalada dietética de lechuga y piña. Ensalada Agridulce ¡Fácil y rápida!
Se habrán dado cuenta que me gusta la comida sencilla, con pocos ingredientes y que se pueda preparar en menos de media hora. Hoy les traigo otra ensalada a base de lechuga pero con un toque muy tropical. Sólo tiene 45 calorías la porción y puedes acompañarla con un buen trozo de carne a la plancha, huevos, zetas ¡lo que desees!.Recordemos que esta sabrosa fruta tropical, originaria de América Central, no solo es recomendada para tratar problemas de sobrepeso, sino también por su extraordinario poder para saciar de manera rápida. Esto es posible gracias a la bromelaína, sustancia que hace parte de la composición de la ananá y que ayuda, de manera importante, en la metabolización de las grasas, además, como sucede con otras frutas, cuenta con otras tantas propiedades terapéuticas. Consumirla con frecuencia evita la retención de líquidos, con lo que se reduce la aparición de celulitis.
-
Ensalada Rusa con Mayonesa de Almendras Ensalada Rusa con Mayonesa de Almendras
Prefiero todo lo que se pueda preparar de la manera más fácil y natural posible. Por eso les comparto esta variación de la clásica ensalada rusa utilizando una mayonesa vegana a base de almendras. (Más adelante esta receta)
-
Ensalada con vinagreta de yogurt Ensalada con vinagreta de yogurt
Se acompaña con rollitos de pollo y puré de papas cremoso
-
Ensalada de melocotón Ensalada de melocotón
Una ensalada súper rica y apetecible
-
Ensalada con melocotón Ensalada con melocotón
La cantidad de ingredientes es a gusto de cada uno
-
Ensalada de melocotón Ensalada de melocotón
Continuamos realizando ensaladas diferentes, aptas para acompañar cualquier plato y además sorprender en la mesa.
Más recetas
Comentarios