Porridge de avena
Desayuno con una energía a tope , saludable y buenísimo... mi madre me lo hacía de pequeña, así que para mí no es nuevo... pero quería compartir con vosotros y más que hoy en día cada vez hay más personas que miran más la alimentación equilibrada y sana. su origen es de origen escocés, la parte celta... es alta en carbohidratos que nos da mucha energía para llevar las mañanas mejor y a tope ... ahí va ...fácil y sencilla cada uno puede hacerla como más le guste diferentes topping, frutas etc... incluso con semillas chía o semillas que os gusten.
Porridge de avena
Desayuno con una energía a tope , saludable y buenísimo... mi madre me lo hacía de pequeña, así que para mí no es nuevo... pero quería compartir con vosotros y más que hoy en día cada vez hay más personas que miran más la alimentación equilibrada y sana. su origen es de origen escocés, la parte celta... es alta en carbohidratos que nos da mucha energía para llevar las mañanas mejor y a tope ... ahí va ...fácil y sencilla cada uno puede hacerla como más le guste diferentes topping, frutas etc... incluso con semillas chía o semillas que os gusten.
Paso a paso
- 1
Ponemos en un cazo a calentar la leche y cuando esté bien calentita, ponemos la avena y vamos moviendo... apartamos del fuego y ponemos crema cacahuete, chocolate y movemos hasta deshacer e integrar sabores.. dejamos un minuto reposar
- 2
Ponemos en un bol y añadimos la fruta...podéis poner la que queráis y más os guste...también se puede poner canela en vez de crema cacahuete y chocolate o semillas etc... se puede comer sola sin fruta, a vuestro gusto y elección.. a mí me gusta que tenga algo de líquido como veis en la foto... bon profit! Buen provecho!!
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