Bocadillos de kale al horno
Sigo maravillada con esta verdura y de a poco Voy a subir recetas que voy probando en este caso los hice al horno pero pueden optar por hacerlos fritos si desean...y no lo herví previamente si no que cocine el kale en el rehogado.
Bocadillos de kale al horno
Sigo maravillada con esta verdura y de a poco Voy a subir recetas que voy probando en este caso los hice al horno pero pueden optar por hacerlos fritos si desean...y no lo herví previamente si no que cocine el kale en el rehogado.
Paso a paso
- 1
Picar la cebolla y comenzar a robarla previamente vamos a tener bien lavado el kalé lo vamos a cortar en Juliana y lo agregamos así en crudo a la cebolla el mismo calor de la sartén lo hubiera cocinando.
- 2
Dejar enfriar el relleno y luego le agregaremos huevos la avena el queso rallado y harina integral sal y condimentos a gusto yo usé ajo en polvo
- 3
Vamos a colocar por cucharadas en una sartén previamente calentada en el horno y con un poco de Rocío vegetal y llevaremos a cocinar en horno fuerte cuando hagan piso de un lado Ahí nos daremos vuelta y continuaremos la cocción
- 4
Listos nuestros bocadillos son Realmente muy ricos si prefieren pueden hacer los fritos quizás les pueda llegar a gustar más para amigarse con esta verdura...pero vale la pena entrar en el mundo del kale.
Recetas similares
-
Costilla de Cerdo y papa con clavo de olor al Horno Costilla de Cerdo y papa con clavo de olor al Horno
He querido aprovechar el horno en lo que más pueda!! Además creo que las preparaciones horneadas quedan más saludables. No fritos.
-
Torta de plátano amarillo al horno Torta de plátano amarillo al horno
A solicitud de algunos voy a presentar la torta de plátano amarillo, los plátanos no están tan maduros, pero hago lo posible para que todo quede bien y hoy compartir en el día de Halloween.
-
Costillas de res a la BBQ sin horno! Costillas de res a la BBQ sin horno!
Para aquellas personas que desean preparar unas ricas costillas sin necesidad de utilizar el horno.
-
Trucha 🍤al Horno Trucha 🍤al Horno
La trucha al horno es un plato perfecto para las personas que les gusta comer muy sano, puesto que la trucha es un pescado con muy poco contenido graso. Es ideal para añadirlo a una dieta saludable y, si preparamos el pescado al horno como te quiero compartir. ¡ Sigueme! con el paso a paso y cocinemos juntos, la receta. Personalmente, te recomiendo consumir con frecuencia, este suculento plato..
-
Torta de Arroz al Horno Torta de Arroz al Horno
La Torta de arroz es quizas uno de los platos más sencillos que podamos hacer..... si estas con ganas de NO estar tanto en la cocina. Esta es una buena opción: Si tienes arroz guardado, utilizalo haciendo algo diferente..#Recetasen3pasos -
Coliflor al horno Coliflor al horno
El sabor del coliflor nunca fue mejor, esta es una excelente receta para hacerle a los niños que no les gusta las verduras.
-
Súper empanada fit al horno Súper empanada fit al horno
Todos amamos las empanadas al horno, pero tienen el estigma de aumentar los rollitos en el cuerpo, pero solo hasta ahora! Con esta súper empanadas solo te dará carbohidratos digeribles y mucha proteína!
-
Tallarines Gratinados al Horno Tallarines Gratinados al Horno
Este plato de tallarines gratinados al horno con queso es una forma diferente y rica de servir la pasta al horno de hacerlo de otra manera, cuando no se te ocurre otra forma diferente de hacerla. primero prepararemos un buen sofrito de tomate y cebolla y pimentón. Es muy fácil de hacer: lo mezclaremos con los espaguetis al plato final y lo metemos en el horno. Puedes utilizar otros tipos de pasta, como macarrones, spaguettis, conchas, lacitos, fideos, etc, etc. Si no sabes cómo preparar estos tallarines en el horno, ¡Sigueme! con el paso a paso y juntos cocinando, verás qué sencillo es...#juntosdecorazon💖#elcaminodelossabores😋 -
Lasaña sin horno Lasaña sin horno
Es una receta práctica y fácil para cuando no tenemos un horno a la mano. (Para dos personas)
-
Torticas al Horno de "Arroz Cocinado" Torticas al Horno de "Arroz Cocinado"
El arroz es un carbohidrato primordial en el hogar, es el acompañante perfecto para todas tus comidas y por eso en esta receta aprenderemos junto a realizar un arroz al horno con queso y crema, un plato que te ayudará a salir de la rutina a la hora de cocinar, que a veces no 😟sabemos que preparar... ¡Ahí va la receta!:#delantaldorado -
Torta de espinaca diferente sin huevo ¡al horno! Torta de espinaca diferente sin huevo ¡al horno!
Para los que no pueden o no quieren consumir huevo 🥚
-
Torta de plátano sin harina, sin azúcar y sin horno Torta de plátano sin harina, sin azúcar y sin horno
Esta versión me encanta y sé será la favorita de todos aquellos que se están cuidando y desean un gustito nada culposo pero sí muyyy rico. #juntosdecorazon #caminodesabores
Más recetas
Comentarios