Potaje de garbanzos. Mambo Cecotec
Un potaje ligero de garbanzos. Sin lactosa. Sin gluten. Sin huevo. Apta para vegetarianos y para veganos.
Potaje de garbanzos. Mambo Cecotec
Un potaje ligero de garbanzos. Sin lactosa. Sin gluten. Sin huevo. Apta para vegetarianos y para veganos.
Paso a paso
- 1
Poner la Mambo con las cuchillas. Poner la cebolla y los ajos. Para picarlo, poner la tapa y el cubilete. Programar 10 segundos a velocidad 5.
- 2
Pasado este tiempo, añadir la patata pelada y cortada en dados, el caldo, el aceite, el tomate, el pimentón dulce y la hoja de laurel. Poner la tapa y el cubilete. Programar 20 minutos, velocidad 1, 100 grados, potencia de calor 6.
- 3
Pasado este tiempo, añadir la sal, los garbanzos (escurridos con agua) y las espinacas. Poner la tapa sin el cubilete. Programar 10 minutos, velocidad 1, 85 grados, potencia de calor 8.
- 4
¡A disfrutar!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Potaje de garbanzos Potaje de garbanzos
Es una receta perfecta para los días frescos, éste potaje es sencillo y está delicioso.
-
-
-
Potaje de garbanzos Potaje de garbanzos
El Potaje de Garbanzos es un plato muy recomendable para días de frío. (7 de Marzo de 2016)
-
-
Potaje de garbanzos Potaje de garbanzos
Un potaje de garbanzos para no guardar la línea, que los garbanzosno engordan eh! lo que engorda es el acompañamiento... el chorizo,el tocino, la morcilla.... pero aparte de eso....y lo rico que está!
-
-
Potaje de garbanzos 2.0 Potaje de garbanzos 2.0
Objetivo 1: no tirar comida.Objetivo 2: no aburrirnos de comer lo mismo durante toda la semanaObjetivo 3: que siga siendo sano.Aprovechando los últimos restos de un potaje de garbanzos y negada a seguir calentándolo una y otra vez en el microondas me decidí a preparar un puré con las verduras que quedaban y poner los garbanzos especiados. También se podría hacer con la verdura y los garbanzos del cocido.
-
Potaje de garbanzos Potaje de garbanzos
Esta es mi interpretación de un buen potaje. Tiene todos los ingredientes para ser un plato completo.
-
Potaje de garbanzos a mi manera Potaje de garbanzos a mi manera
Un rico potaje de garbanzos como lo hace mi madre.No es de vigilia porque lleva carne, pero se puede sustituir la carne por bacalao.
-
Más recetas
Comentarios (3)