Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.

Cuando estamos en plan dieta y sin dejar de comer rico, nos paseamos horas por la web, buscándo algo que sea lindo a la vista, al olfato y al gusto para iniciarnos en el mundo de las dietas sin sufrir nada que nos haga desistir. Este es mi caso de hoy, encontré esta receta muy fácil, con solo 3 ingredientes, muy sano y delicioso y quise compartírselas, no sin antes agradecer a quien la publicó, y animarnos a comer sano, de un manera deliciosa😍Vamos y se los cuento...!!

Tercer día de dieta, una dieta algo insipída y restrictiva. Intento darle sabor y color para hacerla llamativa y vistosa a los ojos y al gusto y poder compartirla con ustedes que están siempre ahí, gracias...!!! Me acompañan y se los cuento🍊#SinCarne

#galletasmoreno#morenomolanoPara hoy galletitas de coco

#Mirecetario.#galletas#MorenomolanoHoy vi que tenía coco en la nevera, y me decidí por estas deliciosas galletas.🍪

Hice estas galletas junto con mi madre, porqué queríamos un dulce y teníamos avena y miel. Entonces se nos ocurrió esta rica receta muy fácil de hacer.

Podes comerlas así o rellenarlas con lo que más te guste!

Esta torta la hice con muchísimo amor para mi amiga Viki ya dándome cuenta que ella cumple años dos días antes que yo lo que más me impactó fue la cara🤔 de ella a al ver que le llegue con esta torta 👏😘🥰🥰 fue algo que la sorprendo y nos dio mucha risa por qué tantos años de amistad y nunca le le había dado una torta ps sí le regalaba galletas y otras cositas pero jamás una torta 🎂🎂😘🥰 y nos gozamos fue un rato agradable 🥰🥰 #finde

Galletas fáciles de hacer que calman los antojitos de dulce.

Estás galletas 🍪🍪 son súper deli son ideales para saciar esas ganas de dulce que a veces nos da te recomiendo esta delicia 🤤 de galletas 🍪🍪🍪#Harina

#ConPan.#MorethDilma. Estas galletas, me gustaron mucho y muy nutritivas

A mí me encanta la combinación de los sabores del plátano y del coco, entonces, decidí hacer esta torta y quedó deliciosa!!!’