#chocolate #sweet #vegan 🍫😍Acabo de ver este delicioso mug cake y quise compartirlo con todos, además le di un toque especial con la linaza y la avena, pues o vi de alguien que lo preparó con leche y huevos, espero les guste. Abrazo fuerte 🙆💜, lo pueden decorar como gusten, en mi caso lo prefiero sencillo.(Un dulcesito de vez en cuando para alegrar el día 😆)

Una receta en microondas deliciosa, fácil y rápida, espectacular para calmar el antojo de un dulce.

El arándano es un fruto, muy rico en vitamina C y polifenoles antioxidantes. Gracias a su composición, tiene una alta acción bactericida tanto a nivel digestivo, así como una alta protección contra las infecciones urinarias. Es un potente antioxidante, pues evita el envejecimiento prematuro de la piel, ayuda a combatir los radicales libres y por lo tanto, también influye positivamente en la salud cardiovascular, mantiene los niveles de colesterol adecuados en la sangre. Uno de sus usos más conocidos es para tratar infecciones urinarias. Reduce la presión arterial, los arándanos ayudan a disminuir y regular la presión arterial, en gran parte porque provocan un mayor flujo de antioxidantes y nutrientes en el organismo, lo que previene la acumulación de colesterol, y generalmente esto ayuda al cuerpo a funcionar mejor. También pueden prevenir los picos de glucosa en sangre y así puedo enumerarles una cantidad de beneficios de esta maravillosa fruta, así que, a incluirla en la dieta, se las comparto en un delicioso mug cake, se los cuento, vamos allá...!😋😋🍒 #RecetasEnTresPasos

#frutosrojos #vegan #breakfastUn delicioso desayuno me preparé hoy, fácil y rápido, recomiendo que lo dejen reposar para que crezca un poco y sea más esponjoso, es muy muy rico y ligerito, quedas llen@ con 1, espero que lo disfruten. Abrazo fuerte💜🙆

Este pastel es muy fácil y rápido de hacer , lo puedes hacer en la air fryer o en microondas y sabe delicioso

De mis opción preferidas para un #desayuno fácil, liviano, rápido y saludable.😍Espero que lo hagas!

#caminodesabores esta vez es un finde día de velitas por lo tanto a veces nos da pereza o queremos hacer algo rico pero fácil de hacer para los invitados o para pasar tiempo en familia les enseñó hacer unos ricos pasabocas mixtos

Yo sería???? 🤔🤔mi ingrediente favorito, el chocolate 🍫😉🤤me encanta y deseo compartirles una receta sencilla, súper fácil de preparar y con muy pocos ingredientes, les aseguro es una delicia😊😊. #Yoseria #caminodesabores #juntosdecorazon

El bizcocho fácil que se hace en apenas 3 minutos y con solo 3 ingredientes: sin horno, sin harinas y bajo en caloríasSi tienes antojo de algo dulce y rápido, nada como esta receta tan fácil que puedes preparar en microondas. ¡Y lleva ingredientes que seguro tienes en casa!

Esta sopa estaba deliii!! La hice un día en el que tenía mucho frío y quería algo rápido y reconfortante 🤍

Es una delicia, súper fácil de hacer y aunque no seas un excelente decorador, quedará muy lindo a la vista.

Me encanta el café, decidí jugar un poquito con la receta del mug cake que es genial para los que no tenemos taaannto tiempo. Tiene azúcar refinada, pero si estas a dieta creo que lo puedes cambiar por tu endulcorante de preferencia.