Las ensaladas son de mis comidas favoritas, la que ven acá es uno de mis inventos, tiene muchas verduras, poshito y vinagreta#sebusca

La ensaladas frescas son platillos populares entre las personas que se encuentran en alguna dieta para bajar de peso o entre quienes solo consumen vegetales y frutas. Pero este tipo de platos no debe ser exclusivo para estas situaciones, todos deberíamos consumirlas de manera frecuente para mantenernos en buena .Te enseño a preparar esta fácil ensalada, Te invito a que me acompañes en su preparación.

La primera ensalada que ame. Para mí no era fácil comer ensalada, pensé que era aburrido y sin sabor, hasta que conocí ingredientes que les da gracia a las ensaladas 😃 y además son fáciles de preparar.

Estos pepinos son Ideales para ensaladas y este tipo de hamburguesas. Son muy versátil a la hora de invitados si los colocas en la mesa con un buen queso y más miel.#Balanceados

Estas es de las ensaladas que más preparo, por lo rápida, nutritiva y por lo deliciosa, como les contaba ando en modo (bajar las lonjas) entonces he estado preparando comida más saludable 💚

un almuerzo completo para llevar a la oficina o degustar en familia ! un súper buena opción para disfrutar en estas fiestas que se aproximan !

A veces uno solo quiere algo ligero pero que alimente y sea de excelente sabor. Por eso sale esta ensalada sin ser pretenciosa pero excelente

Estas ensaladas son la compañía perfecta y la delicia para todo plato de pescado.

Las ensaladas son altamente nutritivas, saludables y muy gustosas!! Lo mejor son fáciles de preparar. Nos sirve para completar el "Almuerzo" Ahí va la receta:

Vinagreta es una salsa emulsionada, cuyo ingrediente esencial puede ser cualquier líquido ácido (vinagre o limón), acompañado de otro graso (aceite o una nata agria, mayonesa o yogur natural). Este aderezo es ideal para diferentes platos como: carnes, pescados, mariscos, verduras, ensaladas, pastas, bocadillos vegetales ....Quiero compartir para ti una de las vinagretas más aromáticas que existen: la vinagreta de albahaca y limón. Para que la degustes cuando quieras y evoques los sabores de la Italia clásica. ¡Seguro te sacará de cualquier apuro!#yomequedoycocinoencasa🏡#juntosdecorazon💖#delantaldorado

#mirecetarioEstas fueron las frutas que utilicé, puedes cambiar según tu gusto o disponibilidad. Las cantidades son opcionales.

Amo comer ensaladas y esta es mi versión y me queda deliciosa, uno cree que no queda lleno pero 💪🏻 prepárenla y me muestran.