Una forma diferente de presentar estos vegetales.

La historia de esta receta es un poco divertida, porque envie a comprar un brócoli y como siempre los confundo termine enviando por un coliflor, cuando llego el mercado me di cuenta de mi error y dije "creo que se perdera", no hay mucho que preparar y su sabor no me agrada mucho.Así que después de mucho pensarlo dije quiero una receta fácil y deliciosa, pero no la quiero frita por eso de la dieta.Así que no lo pense y mire que tenia en la nevera y así quedo. Espero la disfruten.

#mirecetario Como norma general, intento ser buena de lunes a jueves y ya si he conseguido perder algún gramito, de viernes a domingo, lo recupero generosamente, con lo que hoy cena ligerita.

Unas colitas de rape al horno, zumo de limón y perejil picado por encima.

Sencilla y fácil de hacer.

Colitas de rape muy sencillitas de cocinar y que junto a una ensalada tienes una cena de rechupete

El rape tiene un sabor delicioso y exquisito, muy sabroso; las colitas se pueden aprovechar al horno con tomates, cebolla y un chorro de vino blanco.

#1receta1arbol #fiestassaludables #comidasana #seguimossumando bueno pensando y practicando para Navidades perfectamente puede ser un plato para degustar entre amigos y familia en estas fiestas