Galletas de avena y banano SIN azúcar añadido

Giovanni Soto Morales
Giovanni Soto Morales @urosoto79

Buscando formas de hacer galletas saludables, con menos calorías y ricas, me encontré una similar y le fui agregando cosas…

Galletas de avena y banano SIN azúcar añadido

Buscando formas de hacer galletas saludables, con menos calorías y ricas, me encontré una similar y le fui agregando cosas…

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Ingredientes

30 minutos
20-25 galletas
  1. 2 tazasavena en hojuelas
  2. 4bananos bien maduros (entre más maduros, mejor)
  3. 1 cucharadacanela en polvo
  4. 1 cucharaditajengibre en polvo
  5. 1 cucharaditaesencia de vainilla

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Pela los bananos y macéralos con la herramienta de hacer puré

  2. 2

    Una vez esté con una consistencia líquida, agrega la avena y mezcla bien con una espátula, envolviendo los ingredientes

  3. 3

    Agrega los demás ingredientes y revuelve. Si quieres, puedes agregarle en este punto nueces, maní, chips de chocolate amargo, etc.

  4. 4

    Con una cuchara medidora para hacer galletas saca la medida que quieras y ponlas sobre un mat de silicona o papel engrasado al horno precalentado a 180 grados por 18 minutos y listo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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