Una manera fácil y deliciosa de consumir Tofu.

Los huevos pericos hacen parte del desayuno típico colombiano, se sirven con pan y/o arepa. Aunque a decir verdad los comemos a cualquier hora y en el almuerzo o cena se sirven con arroz.Ésta es la versión vegana y sabe muy pero muy parecido a los originales sin el colesterol y obvio sin sufrimiento 👌

Nunca les había agregado tomate y le dio un toque de sabor diferente! Deben probarlo una vez

Hola, hoy les traigo un soufflé delicioso, no le vaya a negar nada y así podrá disfrutar de una delicia de almuerzo, es económico y demasiado funcional. Si han notado, a mí me gusta cocinar alimentos que me solucionen y que con los días sus sabores se acentúen de manera muy positiva y además te saca de afanes, apuros y la constante falta de tiempo, hoy almorzamos con este soufflé , acabándo, papel aluminio y para la nevera, frío se pone más ríco, así te va a servir para una cena con papitas y chao, que llegaste tarde para hacer almuerzo, porcionas tu soufflé , lechuga, tomate y pepino, chorrito de vinagre y listo su almuerzo, en fin, hasta para picar en este puente, el soufflé mil usus, la receta me la envió del más allá mi suegra y hoy la comparto con ustedes... disfrútenla..!

Esta receta surgió ayer, lo que lleva en sus ingredientes, era lo único que había en mi nevera, y tenía ganas de caldito, busqué en la despensa y bingo...! había pasta para sopa ramen y se me ocurrió añadirla a mi caldito. El resultado, delicioso y lo comparto con ustedes, 20 minutos y listo...! #almuerzo

Tofu de lentejas dorado en salsa bbq casera, presentado con cebollas caramelizadas, mayonesa de ajo, mermelada de pera y piña picante... Un rico almuerzo o cena para compartir...

Es un sándwich de tofu sazonado con salsa soya, mostaza, ajo en polvo y pimienta, acompañado de vegetales frescos...

Me encanta este tipo de pasta y debo confesar que no sabía cómo se hacía, pero he llamado a alguien muy especial que me ha dado los paso a paso y el resultado fue espectacular!!! 🍝

Es un plato con zanahoria, brócoli y berenjena salteados con aceite de oliva y ajo, acompañadoscon tofu de lentejas en salsa teriyaki, arroz cocido y ensalada de pepinillos, tomate y cebolla para darle frescura...

Un invento que salió de la nada y estaba demasiado espectacular.🙀Perfecto para el día mundial de la pizza.🍕Además de ser un mata antojos de pizza muy saludable si elegimos un pan y un relleno de buena calidad.

Hoy cociné vegetariano con lo que había en la nevera y como no quería carne, apenas fue!😍

Cuando estamos en plan dieta y sin dejar de comer rico, nos paseamos horas por la web, buscándo algo que sea lindo a la vista, al olfato y al gusto para iniciarnos en el mundo de las dietas sin sufrir nada que nos haga desistir. Este es mi caso de hoy, encontré esta receta muy fácil, con solo 3 ingredientes, muy sano y delicioso y quise compartírselas, no sin antes agradecer a quien la publicó, y animarnos a comer sano, de un manera deliciosa😍Vamos y se los cuento...!!