Ensalada veraniega de hojas verdes y frutas frescas
Me encanta el verano por todas las frutas que tenemos a nuestra disposición para preparar deliciosos platillos, como esta ensalada, en la que combino hojas verdes con fresa, kiwi y durazno con un delicioso aderezo a base de albahaca, toda una explosión de sabores. #saludable #DASH
Ensalada veraniega de hojas verdes y frutas frescas
Me encanta el verano por todas las frutas que tenemos a nuestra disposición para preparar deliciosos platillos, como esta ensalada, en la que combino hojas verdes con fresa, kiwi y durazno con un delicioso aderezo a base de albahaca, toda una explosión de sabores. #saludable #DASH
Paso a paso
- 1
Lavar y desinfectar las hojas verdes. En este caso yo utilicé lechuga sangría, espinacas y berros, pueden ser las que tú prefieras. Cortarlas en tamaño bocado y colocar en la ensaladera. Rebanar las fresas a lo largo, quitando el corazón.
- 2
Pelar y partir el kiwi en medias lunas. Cortar el durazno en rebanadas no muy gruesas. Distribuir las frutas sobre las hojas verdes de manera decorativa.
- 3
Rociar el aderezo por encima. Servir de inmediato. ¡Disfrutar!
Recetas enlazadas
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada dulce con lechuga, queso, frutas y yogurt Ensalada dulce con lechuga, queso, frutas y yogurt
Mi hermano menor y yo quisimos preparar una ensalada para el almuerzo fácil y rica. Este fue el resultado. 💗#ensalada #frutas #fresa #yogurt
-
Ensalada para acompañar la cena Ensalada para acompañar la cena
Ricura de verdes y rojos dándole el colorido a nuestra mesa, solo 5 ingredientes
-
Ensalada de frutas con aceitunas y queso de almendras 🥙 Ensalada de frutas con aceitunas y queso de almendras 🥙
Los sabores ácidos y dulces viajan a la par de texturas suaves, rugosas y un aderezo con ligero picante. Una ensalada rica en frutas y grasas esenciales.
-
Ensalada de hojas de batata y aguacate Ensalada de hojas de batata y aguacate
Qué nuestro aliado Google, tengo en mi jardín muchas hojas de batata le pregunto y me dijo todas las especificaciones y los beneficios de la misma y hoy he preparado está.
-
Ensalada de frutas con jugo de naranja y sal🍈🍑🍊🧂🍋🟩 Ensalada de frutas con jugo de naranja y sal🍈🍑🍊🧂🍋🟩
Una mezcla de frutas rara pero deliciosa, para unas onces o una rica merienda, muy refrescante... Ese mix lleva feijoa, melón, durazno y naranja...
-
Ensalada tropical Ensalada tropical
Se acerca la Navidad y me gusta por los colores que representan alegría, la puedes acompañar con un rollo de cerdo o de pechuga o pechuga a panda.
-
Ensalada Fantasia Ensalada Fantasia
La mezcla de vegetales y frutas, aparte de ser deliciosa es muy sana y además adicionándole frutos secos en este caso semillas de chía con excelentes aportes nutricionales a la salud. Por eso la comparto con Ustedes y a cuidarse!!!
-
Ensalada de hojas de batata y espinacas Ensalada de hojas de batata y espinacas
No hay más delicioso que ir al jardín y recoger las hojas para hacer está deliciosa ensalada. -
Ensalada de pollo con aderezo de curry Ensalada de pollo con aderezo de curry
Combinación de sabores para hacer una cena o un almuerzo algo diferente, saludable llena de color y sabor está ensalada te va a encantar !#SeBusca
-
Ensalada de frutas Ensalada de frutas
#mirecetarioEstas fueron las frutas que utilicé, puedes cambiar según tu gusto o disponibilidad. Las cantidades son opcionales.
-
ENSALADA De Tomate🍅 Lechuga y Cebolla🌰...! ENSALADA De Tomate🍅 Lechuga y Cebolla🌰...!
Con hojas de albahaca y tortilla de huevos revueltos, plan de dieta No.5, aderezada con aceite de oliva, limón, sal y pimienta. Esta ensalada básica es de las ensaladas, muy fácil y rápida de hacer, que acompaña cualquier carne como guarnición y que sus ingredientes siempre los tenemos a mano. Le añadí huevos en tortilla por aquello de la proteína y me fue muy bien y se las comparto. Entremos a la cocina a lo que vinimos...!🍅
Más recetas
Comentarios