Con muy pocos ingredientes puedes preparar este helado saludable en casa

Esta receta es perfecta para los intolerantes a la lactosa y también para darse un capricho sano.

Video receta aquí en el enlace azulhttps://www.youtube.com/watch?v=9Y1l0kX7sBU

Soy muy fan de los helados, pero sobre todo de los que tienen pocas calorías 🤪.Te dejo macros por ración de 100 gr:80 cal16, 8 CH0, 7 grasasA disfrutarlo!! 😎🍨#saludable #helado #light #icecream #banana #plátano #frutasdelbosque #bajoencalorias

Es un helado de lo más natural, solo necesitas un robot de cocina potente en mi caso Thermomix.

Nada que envidiar a los helados de nesquik

Helado de dulce de leche casero facilísimo. Lo tengo en el congelador metido, se hace con tan solo dos ingredientes pero yo le he puesto cuatro , asin que si veis en ingredientes mucho no os asusteis que solo son dos ingredientes , ya he puesto opcional jajajja como comente ayer cuando puse la receta del magnum casero (http://www.mis-recetas.org/recetas/show/42390-helado-magnum-casero). Que había comprado estabilizante para helado pues es una maravilla y ademas como sigo envestigando para que me queden como los comprados ahora tambien he visto que se le echa glicerina por un vidio que he visto y ,quedan los helados cremosos sin necesidad de mezclarlos pero yo para asegurarme le doy solo un par de vueltas y de verdad que salen riquisimos y supercremososAunque con este no hace falta, pero yo ya que lo tengo se lo he puesto para que quede más cremoso todavía y ha quedado de lujo. Me pase con el jaspeado del dulce y me quedo demasiado dulce, pues nada he montado otro medio litro de nata con el estabilizante para helado y guala. Por otro lado le he puesto granillo de almendra carameliza por lo que ha quedado crocanti que me quedaba un poco y de superlujo ha quedado.** Las fotos de la preparacion son de la tercera vez que lo hago apartir de cuando puse la receta ,y ahora lo he echo con este dulce de leche y para mi gusto queda mejor con 700 gr de nata , en cambio con la de la lechera al ser mas pequeño el bote con 500 gr ya esta bien **

#familiar

Una versión más saludable y alta en proteínas que te puedes preparar en casa.