Este es el yogur que uso para hacer casero. Como el pote es de 400 g, uso mitad para la siembra, y la otra mitad la consumo, como en este caso.
Es de larga fermentación ♥️.
La leche de vaca de pastoreo. ♥️
Apto vegetarianos ya que no lleva gelatina. Tampoco tiene almidones ni ingredientes misteriosos enmascarados con letras y números. 👏🏼
En un bol, mezclar el yogur con el coco rallado.

Moler las semillas de chía en molinillo de café, o como yo, en la licuadora de mano.
Agregar a la mezcla, mezclando bien. El yogur comenzará a tomar consistencia por los mucílagos de la chía.

Machacar los arándanos con una cucharita, así largan su precioso y vistoso jugo. Distribuirlos por encima o mezclarlos.
Con este bol, te garantizo 4 horas sin hambre ni picoteos.