Un desayuno rico, nutritivo y balanceado ☺️

Si no les gusta la avena estoy segura de que con esta receta pueden cambiar de opinion, queda delicioso y es un desayuno muy nutritivo! 🥰

He buscado opciones de recetas veganas para desayuno, altas en proteínas y balanceadas y ésta es una opción que me encanta ❤️

La mejor y más nutritiva opción de desayuno 🍳 que te aporta los macro nutrientes que necesitas.

Aquí les va otra receta súper fácil y rápida de hacer :) esta la encontré en un canal de youtube súper bueno (Gymvirtual) lo mejor de todo es que no necesitas muchos ingredientes y es súper saludable "Fitness"

Si quieres un desayuno súper saludable y lleno de energía es este !

Ahora les traigo una versión de la torta de banano no vegana, para aquellos que no tienen fé en las recetas veganas. (Mi torta quedó algo bajita ya que mi molde no era una budinera, pero con o sin budinera queda esponjosa)

Es ideal para un desayuno rápido y nutritivo!. Yo la mezclo con leche de almendra o Yogurt 👌

Esta receta es especial para desayunos saludables o meriendas ya que al ser muy nutritivo y saludable aportará energía y saciedad a tu cuerpo

Una receta muy sencilla y deliciosa sobre todo saludable para un buen desayuno nutritivo

Es un desayuno o snack muy fácil y delicioso de hacer. Además de ser saludable y darnos la suficiente energía que necesitamos para el resto del día.☀️

A la hora de un desayuno #familiar nada como una rica avena con fruta