Galletas saludables de avena y banano
Aquí les va otra receta súper fácil y rápida de hacer :) esta la encontré en un canal de youtube súper bueno (Gymvirtual) lo mejor de todo es que no necesitas muchos ingredientes y es súper saludable "Fitness"
Galletas saludables de avena y banano
Aquí les va otra receta súper fácil y rápida de hacer :) esta la encontré en un canal de youtube súper bueno (Gymvirtual) lo mejor de todo es que no necesitas muchos ingredientes y es súper saludable "Fitness"
Paso a paso
- 1
Precalentar el horno a 300° C
- 2
En un plato hondo, cortamos los bananos en pedazos y los "espichamos" con un tenedor hasta obtener una masa o puré
- 3
Agregamos la avena y mezclamos
- 4
Agregamos las frutas o frutos secos (en mi caso decidi ponerle arándanos)
- 5
Agregamos los últimos ingredientes, la miel y la canela
- 6
Hacemos pequeñas bolas de masa y las colocaremos en una bandeja para horno envuelta en papel vegetal
- 7
Dejamos en el horno de 15 a 20 min (depende la textura deseada)
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