#TeQuieroMamaComo siempre uniendo todos los ingredientes que tengas y haciéndolos combinar para hacer platos deliciosos como me lo enseñaste madre mía

#Healthyfood #saladEn mis anteriores recetas ya les había comentado como hacer las hamburguesas de berenjena, hoy las acompañaré con una ensalada verde con una vinagreta casera muy especial la cual será la anfitriona en esta receta, nunca fui amante de las ensaladas pero ahora me gustan más, aprendí que solo tienes que acompañarla y aderezarla muy bien.

Las ensaladas son de mis comidas favoritas, la que ven acá es uno de mis inventos, tiene muchas verduras, poshito y vinagreta#sebusca

Amo amo con mi ser las ensaladas, y me gusta cuando se puede lograr un sabor agridulce en ellas 🍍 es muyyy fácil

Estas es de las ensaladas que más preparo, por lo rápida, nutritiva y por lo deliciosa, como les contaba ando en modo (bajar las lonjas) entonces he estado preparando comida más saludable 💚

Vi estos tomaticos surtidos en el súper y no dudé en traerlos a casa, súper jugosos y deliciosos, dije cualquier cosa puede pasar, o así solos o en ensalada y aquí está esta improvisada pero muy buena, se las dejo #yoestoyencasacocinando #yomequedoycocinoencasa #delantaldorado #recetasfáciles #aprovechemoslosdías💝💖💕

Vídeo de la Receta: https://youtu.be/XGUmKaFi33ULa idea es cambiar de hábitos para tener una vida más saludable y qué mejor que integrar ensaladas en nuestro diario vivir.

Detrás de esta ensalada están los deseos de compartirla para que se animen a hacerla y a usarla en dietas de depuración y desintoxicación de nuestro organismo a la vez que sirve como guarnición en platos de carnes y nos ayuda a adelgazar cosumiéndola dos veces al día...! Dicho esto les cuento lo fácil de hacerla...!

Variedad y placer al hacer un plato muy saludable, utilizo en la mayoría de las ensaladas la Cidra por sus aportes tan beneficiosos!!!

Perfecto para acompañar carne roja o blanca #caminodesabores porque no falta una buena ensalada en los platos Colombianos

La primera ensalada que ame. Para mí no era fácil comer ensalada, pensé que era aburrido y sin sabor, hasta que conocí ingredientes que les da gracia a las ensaladas 😃 y además son fáciles de preparar.

Ensalada básica con adición de rábano, que le da un sabor especial, para los amantes del rábano. Los rábanos tienen un sabor fuerte y dan un atractivo sabor y color  a nuestras ensaladas. Su consumo frecuente nos ayuda a optimizar la función hepática, estimula la bilis, desintoxica el organismo y favorece la absorción de nutrientes, por todo esto, a comer rábanos, vamos a contarles como lo usé en esta ensalada...!