Bowl cake de avena y plátano
Esta receta es de la dieta entulinea de weight watchers. L@s que haceis esta dieta son 7 sp y las que haceis con pp son 6 pp. Si queréis ver màs recetas tenéis un canal de youtube que hago recetas de todo tipo de platos con mis hijas .El canal de youtube es family cooking.Si queréis ver esta receta en videoreceta la tenéis en nuestro canal https://youtu.be/bmgxT701R5M
Bowl cake de avena y plátano
Esta receta es de la dieta entulinea de weight watchers. L@s que haceis esta dieta son 7 sp y las que haceis con pp son 6 pp. Si queréis ver màs recetas tenéis un canal de youtube que hago recetas de todo tipo de platos con mis hijas .El canal de youtube es family cooking.Si queréis ver esta receta en videoreceta la tenéis en nuestro canal https://youtu.be/bmgxT701R5M
Paso a paso
- 1
En un tazón, achafar medio plátano con un tenedor.
- 2
Añadir el huevo batido, la levadura en polvo,copos de avena y leche.
- 3
Mezclar bien y cocinar 2 minutos y 30 segundos en el microondas.
- 4
A su vez sobre un plato,disponer alrededor de la mitad de las rodajas del plátano restantes.
- 5
Decorar con nutella el pastel tazón o bowl cake todavía caliente funde y fluye la nutella.
- 6
Buen provecho
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